DCMedical Антистресова алкогольна дієта
Інсульт став однією з провідних причин смерті та інвалідності в сучасному суспільстві.
Після запуску інсульту пацієнт повинен швидко дістатись до центру інсульту, де проводяться тромболізис або інші втручання, що збільшують шанси на виживання. Після стабілізації слід розпочати медичне відновлення. У Румунії система втручання після інсульту не розроблена, і медичне відновлення можна обговорювати лише в декількох університетських клініках, недостатніх на національному рівні.
Як запобігти інсульту, щоб не потрапити в лікування, недоступне для переважної більшості пацієнтів?
"Фактори ризику пов'язані з генетикою та способом життя", - говорить проф. Д-р Дафін Мурешану, президент Європейської федерації нейрореабілітаційних товариств. Якщо в сім’ї у людини є родичі, які перенесли інсульт, вони повинні знати, що вони мають більший ризик страждати цією патологією. Сьогодні ми не можемо впливати на генетику. На жаль, навіть спосіб життя, на який орієнтовані медичні рекомендації, для профілактики не можна змінити занадто легко. Очевидно, що відмова від куріння, переїдання, збалансоване харчування, уникання сидячого способу життя, контроль артеріального тиску та холестерину корисні. Це легко зробити, але дуже важко застосувати рекомендацію: уникайте стресів, змініть спосіб життя! Стрес є важливим фактором ризику багатьох неврологічних захворювань. Можливо, цього неможливо уникнути, оскільки ми не можемо змінити культурний профіль та спосіб життя сучасного суспільства ", - говорить проф. Мурешану.
Тож ми не можемо уникнути стресу?
"Стрес є частиною культури сучасного світу, ми живемо в суспільстві, побудованому на конкуренції, на конфронтації, яка породжує стрес. Немає напруженої конкуренції. Це вимір глобального суспільства, в якому ми живемо, це не щось специфічне для нашої країни. Це правда, що за відсутності стабільної соціальної структури виникає ще більша напруженість у суспільстві, виникає психологічний тиск на особистість, що посилює рівень стресу. Стрес вищий у країнах з перехідною економікою, у громадах, які швидко змінюються і не досягають соціальної рівноваги, в якій переважає недовіра до оточуючих і до суспільства загалом ", - говорить професор Дафін Мурешану.
Кажуть, що келих вина на день має благотворний ефект, що помірне вживання алкоголю допомагає зменшити стрес. Це правда?
"Алкоголь є анксіолітиком. Тобто це тимчасово на короткий час зменшує почуття страху. Це не зменшує стрес, не знімає стрес. Якщо ви безглуздо дотримувались алкогольної дієти, щоб позбутися страху, як тільки ви не зменшите рівень стресу, головного фактора ризику, і крім того, на вас вплине токсичність алкоголю. Тіло швидше адаптується, нейтралізує алкоголь, тому вам доведеться збільшувати кількість алкоголю, що визначає очікуваний анксіолітичний ефект, ви будете пити все більше і більше, стаючи залежними, з відомими ризиками ", пояснив проф. Д-р Дафін Мурешану.