Deborah дієтичний антикризовий пакет від L ESPINAY Yes Edition

espinay

Антикризова дієта

Автор: Дебора з L'ESPINAY

Редактор: ТАК ВИДАННЯ

Колекція: Антикризовий пакет

Схуднути, чому ?
Як добре харчуватися ?
- Виберіть дієту, яка ?
Ця книга висвітлює всі причини зайвої ваги, боротьбу з ними краще, усі практикувані надмірності, щоб уникнути їх, все, що дозволяє збалансованому харчуванню, і особливо те, що робити, щоб досягти успіху в схудненні. Стійкий і здоровий спосіб.
52 інформаційні бюлетені детально розробляють точну інформацію про компоненти нашого харчування, а також містять понад 40 різних дієт на незалежних простих у використанні аркушах.
Кілька прикладів файлів: Ідеальна вага/зріст/таблиця рамки, Таблиця персонального розрахунку витрат калорій, Таблиця калорій, Еквіваленти калорій, рекомендації PNNS, дієта Мейо, дієта Дюкана, дієта Окінави тощо.
.
.

Дебора де л'Еспіней - випускниця Французького інституту. Вона співпрацює над численними заголовками у жіночій пресі, зокрема з соціальних питань здоров'я, добробуту та харчування.