День оздоровлення
Шановні друзі з блогу та оздоровлення,
Я поєдную тут дві сторони, щоб так би мовити, вбити двох зайців. Наше перебування по суті може бути упаковане в оздоровчий розпорядок дня, як це було (майже) однаково щодня. Звичайно, я також згадую особливі особливості, але це полегшить вам читання, а мені - написання .
5:00 ранку
Не хвилюйтеся, шановні читачі, цей час не означає, що вам потрібно робити оздоровлення тут з 5:00 ранку. Я рано встаю, і "оздоровчий день" в "Ауерхані" починається близько 5:00 ранку, бо я більше не можу спати. Заброньований "Люкс" 634 (випадково) виявляється ідеальним для нас обох, оскільки я можу закрити двері спальні - тихо - і частково присвятити себе "роботі" у вітальні, наприклад, написанню подорожі про "Форстхаус Ауерган".
6:45 ранку
Я роблю себе "оздоровчим" - плавки, халат, оздоровчий рушник та сумка. Не забувайте свій номер! Ліфт (я досить ледачий мішок) знаходиться поруч і виходить на рівень -1, тобто на 2 поверхи нижче. Підніміть і негайно праворуч - не до стійки реєстрації - у напрямку до басейну та сауни. Оптимальне розташування "634" для: Я купую бари та ресторани з трохи більшою відстанню до мого поточного пункту призначення. Але шлях підсолоджується прекрасними враженнями, які неодноразово прикрашають стіни та коридори.
Нарешті, тут двері в зону сімейної ванної, вхід у всю оздоровчу зону. Мене зустрічає приємно тепле повітря в басейні, але спочатку я йду до «заправки», випиваю гарну каву з повністю автоматичної машини, а потім до великого басейну. У цей час я затишно в одному з багатьох порожніх шезлонгів - зазвичай я перший чи другий - і насолоджуюся смачною кавою.
Незабаром прибудуть інші ранобуди - але пізніше не буде більше 10 - і я віддаюся улюбленому заняттю людини: спостерігати за людьми! Звичайно, веселіше влітку в кафе в, наприклад, Starbucks в Карлсруе на Кайзерштрассе, але "драйв" у цьому.
Отже, порожня кава в таз. Зараз приємно тепла, але не надто тепла вода оточує моє (вже не таке струнке) тіло, і вона відразу штовхає мене до зовнішнього басейну.
Контроль світлового бар’єру випускає мене на відкрите крізь розсувні скляні двері. аааа. дивовижно прохолодне (насправді дуже холодне) ранкове повітря парить над басейном, і це просто так яскраво, що ви можете бачити темні дерева, похмуре небо та туман. Оздоровлення та релаксація починаються. плавати для розминки. повісьте на краю басейну і насолоджуйтесь панорамою. це по черзі. Інші купальщики приєднуються до них і, здається, почуваються так само комфортно, як і я.
Через деякий час на відкритому повітрі - яскравість над лісом поволі набуває кольору, але туман залишається - мене тягне до критого басейну. Скляні двері безшумно ковзають, як "Відкритий кунжут", і відразу мої окуляри розпарюються - логічно -. Я надягаю це на голову і деякий час із задоволенням плаваю в теплі.
7:40 ранку
Друга кава не була б непоганою! Вийди з басейну, одягни халат і прямуй до «заправки». Під час заварювання кави мені спадає на думку, що я побачив "гарячу ванну" в районі сім'ї. Я хотів би це зробити зараз! З моєю запареною кавою в руці я потрапляю в сімейну зону через скляні двері - які, на жаль, не відчиняються самі: - "Вир вільний!" Слава Богу, тут тут інакше, ніж на AIDA, там мені ніколи не вдалося знайти місце в цьому оздоровчому басейні.
Я кладу чашку на край басейну, знімаю халат і ступаю у воду. Але що таке вир без "кружляння". Потім я виявляю 2 кнопки. Перше роблю сам. Нічого. Я натискаю другу: "Аааааа". Він кружляє і пузириться для того, що потрібно! Наступного дня я маю з’ясувати, що вир у сауні ще кращий, але про це пізніше. Тепер я насолоджуюся кавою і дозволяю собі пузиритися.
8:00
Я майже забуваю час у джакузі, а мій шлунок схвильований і вимагає сніданку - я думаю, що гість у кожному готелі це схвильований і цікавий. Тож із повені в халат - як порядний гість, я приношу порожню чашку з кавою назад на «АЗС» - і знову в «Люкс 634».
8:10
Моя дружина ще не рухається - двері спальні все ще закриті. Тож я можу спокійно сходити у ванну. Тепла підлога приємна, великий душова кабіна чудово працює, а гель для душу дуже корисний - скажіть комусь, що ви не можете "насолоджуватися благополуччям" у своїй кімнаті.
Тепер я прокидаюся з дружиною, переповненою радістю - вона заслуговує на те, щоб розпочати цей чудово туманний 2-градусний теплий день із приємного дощу.
8:55
Тепер ми нарешті можемо розпочати сніданок "шведський стіл" - мої шлункові соки булькають, а смакові рецептори широко розкриваються. Ми йдемо сходами, щоб спалити калорії - скільки їх на одному поверсі? Вхід до ресторану веде нас повз бар, який, звичайно, зараз закритий. Але це справляє гарне враження - велика барна стійка та безліч зручних місць для відпочинку. Бронюйте заздалегідь на сьогодні ввечері - подумки!
Ресторан/зона для сніданку виявляється дуже милою та затишною в Шварцвальді з кількома салонами. Є "Alte Stube", "Leinkopfstube" і головна кімната, "." Нас приймає і щиро приймає в якості нових гостей шеф, місіс Цепф. Справляє приємне враження, леді будинку. Перш ніж вона зможе справді говорити, її чоловік, Мартін Цепф, перехопить нас. Він не дозволить собі візьміть, щоб особисто провести гостей з Леопольдсхафена, подорожуючи до столу як мінімум 75 км - звичайно, з добрими словами. Ми почуваємось комфортно і дуже задоволені нашим затишним куточком для "2".
Моя дружина зазвичай залишає розвідку буфету мені - вона знає, що я справді голодний.
І це дослідження займає деякий час, оскільки у вашій свідомості є що побачити та скуштувати. Спочатку кошик з рулетом/хлібом, з цим ви не можете помилитися. Спочатку мені цікаво, чому тут випікають "маленькі булочки" - але це має сенс, ви можете насолоджуватися іншими смаколиками - зрештою, цього є вдосталь. Оскільки я не хочу затримувати дружину надто довго, я почну з шинки/ковбаси/сирного блюда та молочної кави з повністю автоматичної машини.
Повернувшись за стіл, я помічаю каструлю з кавою, яку з тих пір приносили з 2 чашками - тому вона працює "автоматично", але я відчував себе як кава з молоком. Моя дружина починає в бік фуршету, і їй теж не потрібно багато часу - вона, мабуть, така ж рішуча, як і я.
Нам подобається перший курс. По-друге, я вибираю невеликий омлет із «станції випічки яєць» з шинкою, грибами та сиром. Додайте зверху щіпку петрушки - і все готово. На смак як смачний омлет. У моєї дружини також було перше блюдо з яєць, але яка величезна річ - вона забула сказати: "Старша порція, будь ласка". Крім того, вона, мабуть, підібрала всі доступні інгредієнти. У будь-якому випадку вона малює «вітрила» і вже здається. Я ще не слабшаю - трохи мюслі зі свіжими фруктами просто повинно бути. Ананас, шматочки дині, банани в меді, скибочки апельсина/крові. Поряд з виноградом є пара ножиць, щоб ви могли вирізати виноград з виноградної лози - «любов до деталей» Ауерхана (ми побачимо це частіше).
Коротше кажучи, ми закінчуємо сніданок через досить зручний час і повертаємось до "Роткельхен", квартира 634.
10:00
Зміна на аквааеробіку. Моя дружина обрала заходи, пропоновані готелем, за тижневим графіком. Щодня пропонується щось: піші прогулянки - трансфер до більш віддалених пішохідних місць - йога - пілатес - релаксація. і. і. і.
Я вважаю за краще брати з собою свою відеокамеру - щоб мені не довелося займатися «гімнастикою». Зйомка декількох сцен - звичайно, з попереднім схваленням - не може зашкодити.
"Хміль" під керівництвом Барбари із спа-центру займає 30 хвилин - там 9 людей.
10:45
Некваплива прогулянка назад до "634", не без перекусів скибочками яблук та пиття цілющого чаю на вже описаній АЗС - висихання та розслаблення, читання, писання - що завгодно.
11:45
Ми вирішили прогулятися - трохи сипле дощ, але поряд є готельні парасольки - в околицях. Доріжки вздовж "Вельцбах", який також називає невеликий гостьовий будинок "Ауерган", запрошують вас це зробити.
Ми йдемо злегка вгору протягом години/йшли вздовж струмка, який завжди показує інше осіннє обличчя. Звичайно, кольори не зустрічаються в цей туманний день, але атмосфера гарна. Не існує такої речі, як негода - до речі, вона перестала сипати!
13:00 'Годинник
Повернувшись додому, ми готуємось до можливості трохи перекусити здоровою їжею в ресторані "шведський стіл" - працює з 13:30 до 16:30.
Ну, закуска не повинна бути такою маленькою. Якщо ви хочете, ви можете знову заповнити тут. Легка основна страва - наприклад, рис із курячим фрикасе - багато салатів - суп - та десерти у вигляді домашніх пудингів, мусів, десертних соусів та фруктів - заманливо. Не можу уникнути шоколадного пудингу з ванільним соусом та «справжніми» вершками!
Нарешті, кава, яку ви платите за 2,40 євро - це дуже добре для цього - і тіло і душа зарядилися.
Звичайно, ми хочемо знову піти вдень до басейну, але також і до сауни.
Будь ласка, не створюйте враження, що ми страждаємо від оздоровчого стресу. Процес, який я описую за один день, є можливим. Заходи вже розподілялись у нас протягом кількох днів - крім їжі та пиття, звичайно, це було щодня.
Отже, з 11:00 ви можете піти в сауну, тоді перша сауна - це "Locaneum" (Римська парова лазня з невеликою кількістю вологи), нагріта до 60 градусів. З 13:00 є можливість для: "Підошва" (Парова ванна при вологості 95%), "Трав'яна сауна" (Сауна з доданими травами при 60 градусах і приблизно 50%) і, звичайно, фінська "Сауна в зрубі" при температурі 85 градусів з інфузією та зовні.
Оскільки я пітнію при думці про спеку (я коли-небудь був у сауні?), Мені потрібен лише короткий час у "Трав'яна сауна", до перлів. Рекомендований час 20 хвилин. Я перегортаю пісочний годинник, який висить на стіні, і люб’язно даю мені 5 хвилин, оскільки в ньому пісок лише 15 хвилин. Але мені також довелося «потренуватися» цього разу, іншими словами: я продовжую дивитись на пісочний годинник, щоб побачити, чи нарешті страждання закінчено.
Коли остання піщинка заповнила нижню склянку, я відчув напрямок душу, а потім насолоджувався деяким часом у джакузі. Тут все це є, адже гідромасажні струмені правильно масажують. Я відчуваю, що перебуваю на шосе з безліччю вибоїн і мене тремтить у машині, - але мені це дуже приємно.
Оскільки моя дружина просиділа 5 хвилин у сауні, вона заходить у басейн трохи пізніше - не знаючи, чого очікувати. Масажні струмені щойно взяли перерву - я сиджу в басейні з невинним обличчям, поки вона не сіла. - І як це? Запитайте її. "Приємно, не надто тепло, не занадто холодно. Я думаю, ти також можеш керувати струменями, я шукатиму кнопку!" Протягом наступних кількох секунд ми маємо подружню проблему. але це пройде.
Потім ми підкріплюємось прохолодною колодязною водою та фруктами у затишному «куточку відпочинку». Дружина переконує мене - як помсту за досвід у басейні - сходити в басейн "Locaneum", це має бути приємніше.
Ви жартуєте? Ви серйозно говорите, коли це говорите. приємніше. Мені теж достатньо 60 ° та 40% вологості, але, правда, це можна терпіти певний час. Але я не можу керувати оголошеною 1 годиною. коли приблизно 20 хвилин закінчується після "таймера для яєць", і я досить мокрий, я повинен вийти. Поодинці. але досить тепле, вологе повітря поза сауною для мене освіжає. Мені подобається 10 хвилин на вулиці при температурі близько 5 °. чудова. Потім на лежаку. Нехай ваш розум блукає.
Я скорочую своє перебування в сауні. моя дружина все ще хоче поїхати до 85 ° Блокхуассауни. Я радше знову з нетерпінням чекаю ванної кімнати.
15:00
До басейну і негайно обхід у відкритому басейні. Ось як працює оздоровлення. для мене, мені. Небо хмарне. раз у раз з’являється синя пляма. інакше він повинен залишатися туманним протягом 5 днів. якого біса.
16:00
Настав час кави (а шматок пирога?). Мені дуже подобається залишати сауну. Як я вже говорив, такі температури і вологе повітря - ніщо для моїх добре працюючих потових залоз. Карін хоче залишитися ще на 1/2 години. Ми хочемо зустрітися о 17:00 у "Alte Stube".
До тих пір я трохи розслаблююсь у нашому номері та насолоджуюся своїм MacBook, лише щоб написати на цій сторінці блогу.
17:00 год
Нам подобається. Дивись вище . У мене є чізкейк, і, звичайно, Карін не може уникнути вишневого торта Шварцвальд. мертвий пень. ваги вдома вже прагнуть "показати" вам це. У цій затишній кімнаті легко затриматись, і ми можемо розслабитися і відпочити.
6 вечора
Вставляємо ще трохи прогулянки. 10% торта і 25% чізкейка (сподіваємось) спалюються з точки зору калорійності. Стежка вздовж струмка гарна навіть у темряві, місяць дає трохи світла. Але звичайні шуми в лісі викликають у Карін бажання скоро повернутися назад. "Допоможіть, там вбивається вбивця!". Тож назад і додому в затишній атмосфері нашого «Робін-сюїта». Ще трохи розслабтесь, освіжіться і о 18:30 прийшов час вечері. Вибачення: за "святкову вечерю", яку пропонують раз на тиждень. Акцент робиться на "святковому". є відмінна закуска щодня.
18:30
Ми готові до "кулінарних родзинок", які команда кухні підготує для нас із глухаря. відповідно смакові рецептори широко відкриті. Ми завдячували своєму вбранню цьому випадку. означає, що ми зробили себе "шикарними". Ми все ще належимо до того покоління, яке не ходить, наприклад, до театру в джинсах та футболках.
Наше затишне місце оформлене «святково». Ви також можете відчути увагу до деталей. Спочатку невелике привітання з шампанським. обслуговуючий персонал також налаштований на цей особливий вечір. Ми раді першому курсу.
Прелюдією утворюється "огірковий крем-суп", а потім "філе гурнару на піні з лимонної трави з пашпарі". як оптично, так і кулінарне задоволення. Друга основна страва - "скибочка телячого сідла з портвейн-вином з овочами та пюре з пастернаку". Ми не тільки в ентузіазмі, ви можете побачити і кулінарне задоволення інших гостей.
Тепер далі. Дякувати Богу . перерва, під час якої ми можемо з нетерпінням чекати десерту. Час для цього ми можемо визначити самі. і встановити час: 21:00 Нам цікаво дізнатись, чи це спрацює без подальшого запиту. Як очікувалося в Ауерхані, десерт подається о 21:00: "парфе з журавлини з вишнею на піні з марципану". Візуально-кулінарне завершення цієї святкової вечері, і я сподіваюся, шановні читачі, що у вас сльозяться сльози.
Допомагає лише одне. Забронюйте кілька днів у Ауерхані і переконайтесь самі, чи справді те, що я пишу тут, справді. Ви можете повірити мені на слово.
Це іде. не тільки . день оздоровлення в будинку лісничого Ауерхана закінчується, і ми йдемо. досить повний і щасливий щодо нашого "Робін-сюїта" і сподіваємося на гарні мрії.