Депресія остерігайтеся звіробою - пункт призначення Санте
Звіробій, який часто представляють як безпечний, оскільки "природний", знову говорить про це. Мета-аналіз, що включав 29 досліджень та 5489 пацієнтів з депресією, оцінив фактичну ефективність цієї рослини.
Хоча результати є досить задовільними для синдромів легкого та середнього ступеня депресії, автори звертають увагу на часто нерегулярну якість оцінюваних продуктів.

" У деяких дослідженнях, проведених на екстрактах звіробою, ми спостерігали більшу ефективність, ніж плацебо, або навіть еквівалент антидепресантів. », Вказує професор Клаус Лінде з Мюнхенського медичного центру. І це з дуже малою кількістю побічних ефектів. Але лише в певних есе ... Отже, він хоче кваліфікувати свої зауваження. " Найкращі результати дають дослідження, проведені в німецьких країнах, де традиція звіробою дуже давня і де медичне призначення цих продуктів стало звичним явищем. ".
Ось важливий момент. Оскільки у багатьох країнах продукт можна придбати без рецепта, в Інтернеті, а тим більше, без поради лікаря. Однак звіробій, хоча і є природним, не менш імовірно спричиняє взаємодію з багатьма наркотиками. Тому в будь-якому випадку завжди обговорюйте це зі своїм лікарем.
Джерело: Кокранівська бібліотека, 7 жовтня 2008 р