Десерт, не спечений, багатий пилком; Втрата ваги

З упакованих інгредієнтів ви можете приготувати безліч меню, навіть десерти, коли ви твердо вирішили не набирати вагу. Сьогодні я розпочав рецепт вівсяних пластівців, які, на мою думку, є основною їжею в будь-який час, будучи надзвичайно багатою поживними речовинами злаком. Просто я його не гідратував у воді, а в соку айвового компоту. Час зволоження може становити одну ніч, як ви звикли снідати.

Фрукти компоту були смачними та простими, але оскільки я люблю кокос, я змінив їх смак. Я також капнув трохи ванілі, тому що вони, здавалося, просили обрану комбінацію.

ваги

І здавалося, десерт ще не закінчений, тож я все пофарбував пилковими зернами.

Але справа не в кольорі, коли ви додаєте пилок, а в багатстві. Оскільки з декількох простих вівса та компоту з айви мій сиров пиріг став, зверху, дуже поживним.

Цукор? Щось було в компоті. Але часто менше, ніж у будь-якій скибочці торта, пудингу чи торта, навіть домашнього приготування.