Детокс рецепт золотистого молока, зимового напою
Застосовуване в традиційній індійській медицині, золотисте молоко, також відоме як золоте латте, швидко стає «детоксикаційним напоєм зими». Успіх завдяки його основному інгредієнту, куркумі, з її детоксикаційними властивостями.
Дехто називає це "золотисте молоко", інші"золота латте": Це новий зимовий напій. Застосовуваний у традиційній індійській медицині, золотисте латте зобов'язане своїй назві своїм гарненьким золотистим кольором, що саме завдяки його основному інгредієнту: куркумі. Так, ви добре знаєте цю диво-пряність, чеснот якої ми ніколи припиніть рекламу, будь то проти раку товстої кишки або проти хвороби Альцгеймера.
Куркума, асоційована з перцем та імбиром
У золотистому латте куркума поєднується з рослинним напоєм (мигдальне, соєве або кокосове молоко), перцем та імбиром. Трохи меду або кориці приносить солодку нотку, і ми маємо ідеальний напій для боротьби проти похолодання, а також для того, щоб поставити його печінку правою стороною догори, на наступний день після свят.
Користувачі Інтернету швидко прийняли цей новий еліксир для охорони здоров’я і просто шукають #goldenlatte або #laitdor в Instagram або pinterest, щоб отримати уявлення про його успіх.
Рецепт чашки золотого латте
Інгредієнти:
- 1 склянка овочевого напою? На ваш вибір
- 1 с. кориці або 1 паличка кориці?
- 1 с. 1/2 чайної ложки меду або сиропу агави
- 1 с. 1 чайна ложка органічного кокосового масла
- 1/2 ч. Л. ложка меленої куркуми
- 1 шматок свіжого імбиру
- 1 щіпка чорного перцю
1. Вилийте всі інгредієнти в невелику каструлю і збийте, щоб все поєдналося.
2. Нагрівайте до кипіння, потім дайте настоятися на повільному вогні 10 хв.
3. Відфільтруйте молоко за допомогою маленького друшляка, щоб видалити шматочки імбиру.
4. Готовий до подачі, можна збити напій піноутворювачем для молока. Смакуйте і додайте по щіпці кориці та меду або сиропу агави, щоб підсолодити.