Детокс за 7 днів
Харчування дуже важливо для здорового способу життя. Більше того, правильна дієта може допомогти нам скинути зайві кілограми. Детокс-дієта допомагає отримати пружне та здорове тіло за дуже короткий час! Наскільки короткий? Всього за 7 днів ви побачите результати. Якщо ви хочете знати, як це можливо, погляньте на наступну детокс-дієту.
Пам’ятайте, що важливо пити багато рідини і підтримувати зволоження щодня!
- Сніданок: ягоди годжі, 200 мл натурального фруктового соку.
- Обід: овочевий суп та 200 г салату з овочів.
- Перекус: жменька горіхів.
- Вечеря: дві запечені/варені солодкі картоплі (зі спеціями: базилік, розмарин, каррі тощо)
- Сніданок: гранат, 200 мл натурального фруктового соку.
- Обід: крем-суп зі шпинату з грінками, блюдо з цибулею-пореєм з оливками.
- Перекус: дві морквини.
- Вечеря: шпинат з яєчним білком з вареного яйця з дрібкою солі.