Детоксикація печінки та жовчі самостійно очищає філософію

Детоксикація: Якщо ви хочете самостійно очистити печінку та жовч (жовчний міхур), ви можете легко це зробити за допомогою домашніх засобів. У цій статті я наводжу загальну інформацію про печінку та жовч та детально описую, як ви можете детоксифікувати печінку самостійно та на що слід звернути увагу.

Загальні поради щодо детоксикації

Далі я опишу свій особистий досвід з цією процедурою детоксикації, оскільки сам проводив очищення печінки та жовчного міхура.

Якщо у вас є якісь проблеми зі здоров’ям, особливо з печінкою, жовчю або травленням, ви перенесли операцію, регулярно приймаєте ліки або маєте якісь інші сумніви, попередньо обговоріть цю процедуру з лікарем. Загальна стаття ніколи не може враховувати всі відповідні впливи на очищення печінки; лише лікар може порадити в окремих випадках.

Порада. Роздрукуйте цю статтю, щоб завжди мати під рукою всю інформацію (список покупок, реалізацію) тощо.

Детоксикація: Чому слід очищати жовч і печінку?

Слово "печінка" походить від "життя" і описує один з найважливіших метаболічних органів в організмі людини. Він бере на себе понад 500 важливих завдань і до цього дня не може бути замінений штучними засобами. Він важить близько 1,5 кілограма, що робить його найбільшою залозою в організмі людини. Щодня через печінку перекачується близько 2000 літрів крові, а це означає, що загальний об'єм крові протікає через печінку приблизно в 350-500 разів.

Ось ще кілька прикладів того, що робить печінка:

знешкоджує шкідливі хімічні речовини (алкоголь, ліки тощо)
виробляє кров
регулює обмін мікроелементів та вітамінів
очищає кров
утворює жовч (приблизно 1 літр на день)
виробляє білки
регулює кислотно-лужний баланс
тощо.

Як пов’язані печінка і жовч?

Печінка і жовч тісно пов’язані між собою, оскільки в печінці проходить безліч жовчних проток. Там відходи збираються, транспортуються в кишечник і виводяться.

Очищення печінки, описане тут, стосується очищення жовчних проток всередині печінки. Якщо ці проходи перекриті, вхід у кишечник обмежується або запобігається.

Такі домішки трапляються не тільки в літньому віці, вони також утворюються набагато раніше. Тому не слід чекати, поки утворюються небезпечні камені в жовчному міхурі, які, можливо, доведеться видалити хірургічним шляхом. Відтоку корисних "жовчних кислот", важливих для розчинення жиру в кишечнику, також заважає у разі запорів.

Список покупок для детоксикації печінки та жовчного міхура

Перш ніж розпочати детоксикацію або очищення печінки, вам слід взяти кілька речей, які були включені в наступний список покупок. Ця інформація стосується однієї особи.

4 купи ложок солі Епсом (не використовуйте жодної іншої солі!)
125 мл свіжої оливкової олії холодного віджиму
1-2 свіжих грейпфрутів - вони повинні зробити від 170 до 190 мл соку
Упаковка орнітину (легкі снодійні)
товста пластикова солома

Підготовка до детоксикації/очищення печінки та жовчі

Забронюйте тихі вихідні далеко, коли у вас немає призначень або вам доводиться робити важку фізичну роботу. Деякі рекомендують робити такий вид очищення печінки під час спадання місяця. Чим більше часу ви зможете провести в спокої та без стресів, тим краще.

У своєму прикладі підготовки детоксикації печінки я починаю в п’ятницю, а закінчую в неділю. Я також рекомендую робити покупки до вихідних (включаючи п’ятницю), тому що іноді доводиться замовляти в аптеці солі Епсома або орнітин, а отримувати їх лише через день.

Очищення печінки: підготовка в п’ятницю

Найкраще постити протягом дня і пити багато рідини (фруктових соків), щоб полегшити травлення. Якщо ви все-таки хочете щось з'їсти, тоді ви віддаєте перевагу веганській або вегетаріанській (як легкозасвоюваній) їжі. У будь-якому випадку уникайте “важкої їжі”, напр. Б. важко засвоювані м’ясо або жири. Ви також можете пити багато яблучного соку (1 літр і більше), який також стимулює травлення.

В іншому випадку ви можете робити вправи без обмежень, тобто абсолютно нормально.

Детоксикація: Проведення очищення печінки та жовчного міхура

Ось опис розпорядку дня з часом, якого слід чітко дотримуватися.

Субота - день детоксикації/очищення печінки та жовчі

Вранці після вставання	Ті, хто постився, можуть також вживати соки сьогодні вранці. В іншому випадку їжте нежирну, легкозасвоювану їжу, бажано веганську або вегетаріанську. Кажуть, що приправа сіллю сприяє накопиченню жовчі та накопиченню тиску рідини в печінці.
14:00	Більше нічого не їжте і не пийте. Приготуйте розчин солі Епсом наступним чином: Візьміть ємність, де вміщується приблизно 1 літр рідини, і додайте 4 столові ложки солі Епсом. Потім додайте 800 мл води і все перемішуйте, поки сіль повністю не розчиниться. Поставте розчин солі Епсом у холодильник. Причина: чим холодніше гіркий розчин, тим легше його пити пізніше (з міркувань смаку).
6 вечора	Налийте 200 мл розчину солі Епсома в поїлку і покладіть туди соломинку. Ви можете покласти соломинку трохи вище язика, щоб сіль Епсома не перебігала повністю по язику і, отже, легше пити. Випийте розчин солі Епсома якомога швидше. Сіль Епсом працює як проносне - тому очікуйте багато діареї пізніше. Тепер грейпфрут та оливкову олію слід вийняти з холодильника найпізніше, щоб обидва вони могли прогрітися до кімнатної температури.
8 вечора	Випийте ще 200 мл розчину солі Епсома. Припиніть виконувати захоплюючу або важку роботу. Будьте спокійні і підготуйтеся лягати спати і спати близько 22:00.
21.30	Приготуйте грейпфрутово-оливкову олію для детоксикації печінки та жовчі таким чином: Видавіть грейпфрут вручну (приблизно 200 мл). Пропустіть свіжовичавлений сік грейпфрута через дрібне сито, щоб видалити м’якоть. Врешті-решт, у вас повинно залишитися принаймні 170, краще 190 мл грейпфрутового соку. Покладіть його в чисте скло, яке можна вивернути. Потім влийте 125 мл оливкової олії і струсіть все це до утворення однорідної суміші. Візьміть із собою в ліжко суміш грейпфрута та оливкової олії.
22:00	Випийте всю суміш грейпфрута та оливкової олії стоячи, а потім ляжте в ліжко. Візьміть орнітин, щоб краще заснути. Перші 20 хвилин слід лежати на спині в ліжку, якомога нерухоміше, з трохи вище піднятими ногами. Потім можна обернутися і спати у звичному положенні. Оскільки печінка і жовч дуже активні, особливо коли ви спите, ви спите! Той, хто все ще рухається, читає книгу тощо, знижує ефективність цього способу очищення. Оскільки суміш також стимулює серце і печінку зараз важко працювати, у деяких людей виникають проблеми із засипанням. Ось чому орнітин служить засобом сну. Але якщо ти, як і я, можеш добре заснути, ти можеш пропустити снодійні. Взимку грілка також може допомогти зберегти живіт і шлунок приємними і теплими.

Неділя - день після очищення жовчного міхура та печінки

6.00 ранку	Недовго встаньте і втретє випийте 200 мл розчину солі Епсома. Якщо тонкий свисток помітний, сходи у ванну. В іншому випадку ви можете повернутися спати, а потім спати.
8.00 ранку	Встаньте і останній раз випийте 200 мл розчину солі Епсома.
11.00	Тепер ви можете повільно почати їсти знову. Оскільки печінка та жовч «важко працювали» вночі, я рекомендую їсти якомога легше і цього дня. Почніть із фруктів та соків. Можливо, ви почуваєтесь трохи кульгавим, але це повинно повністю пройти до вечора (близько 18:00). Перевірте успіх: ваш стілець спочатку стане прозорішим до водянистого. У неділю вранці або вдень на кріслі можна побачити жовті, зелені та коричневі кам’яні споруди. Це всі продукти, що виводяться печінкою та жовчю в процесі очищення. В іншому випадку використовуйте день для відпочинку. Почитайте хорошу книгу, розміркуйте або подивіться телевізор.

Результат очищення печінки та жовчі

За словами доктора За словами Кларка, камені та манна каша називаються "жовчнокам'яною хворобою", що багато лікарів сумніваються або відкидають це як повну нісенітницю. Міс доктор Халд Кларк зробила цей метод відомим (знову) у своїх книгах (та в Інтернеті), але не має медичної підготовки, щоб показати (вона була доктором у галузі "Мистецтво"). Ваша заява про можливість виділення «жовчнокам’яної хвороби» за допомогою цієї детоксикації або очищення печінки або про уникнення операції на жовчнокам’яній хворобі, як правило, вважається сумнівною.

Більш авторитетні джерела (як це можна знайти на веб-сайті австрійського лікаря загальної практики доктора медичних наук Гельмута Б. Ретцека) стверджують, що ці "камені" є аддуктом оливкової олії та солі Епсома, які також супроводжуються значною кількістю білірубіну або Вердеглобін з печінки збагачується.

Крім того, доктор мед. Ретчек, що кількість каменів є мірою функції печінки, тобто H. для здатності печінки виробляти жовч за необхідності та перетравлювати значну кількість жиру.

Крім того, аддукти "витягують" велику кількість відкладеного білірубіну та жовчної кислоти з печінки і таким чином знову оптимізують роботу печінки. Принаймні він зміг помітити колосальне покращення показників печінки у багатьох своїх пацієнтів після цієї детоксикації печінки. Багато його пацієнтів повідомляють, що після лікування вони почуваються набагато краще і легше.

З власного досвіду я можу сказати, що після цього очищення печінки я також почувався набагато краще, легше, продуктивніше і комфортніше.

Детоксикація: як часто слід очищати печінку та жовчний міхур?

Якщо ви ніколи раніше не робили такого виду очищення та детоксикації печінки, вам слід повторювати це приблизно три рази на рік з інтервалом в один місяць. Інтервали не повинні бути коротшими, оскільки печінці потрібно деякий час, щоб «відновитись». Однак кожного разу «камінчики» стають меншими, доки під час останнього прибирання не виявиться лише дрібний «гравій».

Пізніше досить, якщо ви повторюєте цей тип детоксикації печінки раз на рік.

Це дає вам всю інформацію, необхідну для самостійного очищення печінки. Якщо у вас є якісь сумніви, поговоріть зі своїм лікарем загальної практики. Багато (старших) лікарів досі знають цей метод як «домашній засіб» і можуть дати індивідуальну пораду для Вашого особливого випадку.

Відео: дезінтоксикація та очищення печінки

Примітка редактора: Відео було включено, щоб ви могли скласти уявлення про процес та ефект від цього методу. На жаль, і там подаються претензії - напр. Б. що цей метод замінює операції на жовчнокам’яній хворобі або видаляє камені в жовчному міхурі - що, наскільки нам відомо, є неправильним. Медичні висновки тут сумнівні, але сам метод чітко представлений.

Удачі вам у очищенні печінки та жовчі!