Ді; trezept Спробуйте вегетаріанську піцу з паприкою

Фото: Матіас Лібіх

Піца з різницею - спробуйте смачну альтернативу з паприкою і абсолютно без м’яса під час дієти.

Дієта з піцою? Так, це працює! Наша смачна піца з паприкою не містить жиру та м’яса - за допомогою неї можна схуднути!

Інгредієнти на 1 порцію:

2 помідори
4 квіти брокколі
2 великих жовтих перцю
2 ст. Ложки соусу для піци
сушеної материнки
60 г тертого сиру для піци
1 чайна ложка оливкової олії
Солоний перець

За порцію приблизно:

420 ккал
19 г жиру
45 г вуглеводів
22 г білка

Час підготовки:

І ось як це робиться:

Розігрійте духовку до 175 градусів.
Наріжте скибочками 2 помідори і подрібніть 4 квітки брокколі. Відріжте 4 сторони від 2 великих жовтих перців і видаліть насіння.
Налийте по 2 столові ложки соусу для піци в кожен з човників з паприкою і посипте сушеною материнкою.
Зверху викладіть шматочки брокколі, скибочки помідорів і 60 г тертого сиру для піци.
Варити 10 хвилин у духовці на середній решітці. Збризніть усі човни загалом 1 чайною ложкою оливкової олії, сіллю і перцем.

Смачне Червоний перець піца ідеально підходить для вашої вегетаріанської дієти. Ви можете знайти ще більше чудових дієтичних рецептів без м’яса в нашій картинній галереї.

Ви також повинні спробувати це: Якщо вам сподобалось це і ви хочете ознайомитись з іншими альтернативами піци, ми рекомендуємо багет для піци.

Звичайно, є і піца з вуглеводами: спробуйте нашу піцу з низьким вмістом вуглеводів з тунцем або нашу піцу на основі цвітної капусти.

Ще більше дієтичних рецептів з перцем ви можете знайти на наших тематичних сторінках. Там ми також зібрали для вас безліч інших рецептів з низьким вмістом вуглеводів.

Цей веб-сайт використовує файли cookie. Файли cookie гарантують повну функціональність нашої пропозиції, дозволяють персоналізувати вміст і можуть бути використані для показу реклами або для аналізу. Також прочитайте нашу декларацію про захист даних!