Дієт і оздоровчий магазин Девіда Кірша

Девід Кірш є одним з найвідоміших персональних тренерів для таких зірок, як Хайді Клум, Лів Тайлер та багатьох інших знаменитостей. Девід Кірш відомий не лише своєю роботою в якості особистого тренера - Кірш є засновником нью-йоркського "Madison Square Club", винахідником дієти Девіда Кірша, успішним і впливовим автором та продюсером глобально успішних фітнес-програм. Під "David Kirsch Wellness Co®" Кірш розробив знамениті "One-of-a-a-Kind-Supplements" - харчові добавки для здоров'я та самопочуття.

магазин

Про Девіда Кірша

Девід Кірш визнав переваги здорового способу життя ще в дитинстві. Навіть його батько заохочував Девіда робити фізичні вправи, фізичні вправи та здорове харчування. Працюючи юристом у середині двадцятих років, Девід Кірш почав більш інтенсивно займатися цими темами та потрапив у сферу особистого навчання. Наскільки успішно він продовжував у цьому напрямку, свідчить його розвиток у всесвітньо визнаному, високо цінуваному та визнаному критиками експерті з фітнесу.

Сфери діяльності Девіда Кірша варіюються від особистих тренувань до відеороликів про фітнес та харчування до власної лінійки харчових добавок "Одна з добрих добавок". Кірш - популярний гість на американському телебаченні і відомий своєю дієтою Девіда Кірша, яка є здоровим способом схуднення за найкоротші терміни.

Дієта Девіда Кірша - "Нью-Йоркська дієта"

Філософія Девіда Кірша "Здоровий розум, здорове тіло" - ідеальний баланс між тілом і розумом є запорукою успіху та довгого життя. Ця філософія знайшла своє відображення у харчових добавках Девіда Кірша та навчальних та дієтичних планах.

Дієта Давида Кірша - це не радикальна краш-дієта, при якій ви швидко втрачаєте вагу тіла завдяки особливо односторонній дієті, але вам доведеться швидко сідати на стегна завдяки відомому ефекту йо-йо. Дієта Девіда Черрі - це так звана дієта з низьким вмістом вуглеводів. Низький вміст вуглеводів означає мало вуглеводів, але більше білків (харчових білків). Дієта Давида Кірша також відома під назвою "Нью-Йоркська дієта".

Принцип дієти Девіда Кірша

Дієта Девіда Кірша складається з двох компонентів. Для того, щоб можна було схуднути успішно, слід чітко дотримуватися обидві частини. Перша частина - це більш-менш різка зміна харчових звичок. Другий компонент дієти Девіда Кірша - це інтенсивні вправи та фітнес-програма. 30 хвилин тренувань щодня - це основна вимога.

Рецепти Девіда Кірша: План дієти з низьким вмістом вуглеводів

У перші два тижні слід уникати таких продуктів: кава, солодощі, цукор, алкоголь, хлібобулочні вироби, фрукти, молоко та все, що містить крохмаль. З іншого боку, дозволяється риба, м’ясо, білкові коктейлі (наприклад, з порошком Девіда Кірша Wellnes Co® Protein Plus), овочі, мигдаль та бобові.

У наступні фази дієти (тижні) дозволяється вживати все більше вуглеводів. Тим не менше, вміст білка в їжі завжди повинен переважати. Цей тип дієти буде розумітися не лише як короткочасна дієта, а як основна дієта (наприклад, дієта Аткінса). Критика цієї дієти часто пов’язана з однобічністю дієти. Але якщо ви відрізняєтеся від різних видів їжі і продовжуєте випробовувати нові рецепти, дієта Девіда Кірша не повинна бути однобічною або незбалансованою. Це лише питання звикання. У його книгах ви можете знайти численні рецепти Девіда Кірша для простого приготування та випічки.

Девід Кірш WELLNESS CO® Добавки

Зараз у Bodybrands4you ви можете замовити виключно дієтичні добавки "Єдині добавки" у Девіда Кірша на підтримку дієти Девіда Кірша або просто як добавку з низьким вмістом вуглеводів до вашої особистої навчальної програми. Серія продуктів Девіда Кірша, яка продається компанією Hech Funtional Nutrition, переконає вас у стійкому успіху.

Девід Кірш, що продає унікальні добавки в магазині Bodybrands4you з низьким вмістом вуглеводів, включає Протеїн плюс коктейль (у вигляді порошку) у ароматизаторах ваніль та шоколад. Знаменитий білковий коктейль від Девіда Кірша містить високоякісні білки, такі як сироватковий протеїн та казеїн, лляне насіння та необхідні вітаміни та мінерали. Ще однією родзинкою магазину є David Kirsch Wellness Co 48 H Super Charged Lemonade - смачний поживний напій (концентрат), схожий на лимонад, збагачений важливими вітамінами та багатьма іншими "поживними речовинами", щоб заправити свій енергетичний та життєвий резервуар принаймні на 48 годин.