Дієта Беверлі Хіллз Аспекти VIP дієти
Дієта з Беверлі-Хіллз - це харчова стратегія, заснована на свіжих фруктах із властивостями «спалювання жиру». Ця харчова програма спеціально розроблена для зірок кіно та шоу-бізнесу.
Ефективність цієї дієти та її асоціація з голлівудськими кумирами спонукає підлітків дотримуватися та наполегливо використовувати цю VIP-дієту.
У довгостроковій перспективі це може бути причиною безлічі небажаних наслідків для правильного функціонування організму та джерелом незліченних медичних витрат.
"Mutuelledassurance.net" дозволяє легко знайти додаткове медичне страхування із відшкодуваннями, збільшеними на відповідні витрати.
Робіть безкоштовні котирування, а потім вибирайте медичне покриття по меню.
Дієта з Беверлі-Хіллз: які основи дієти в Голлівуді?
Дієта з Беверлі-Хіллз - це 5-тижневий план харчування, який обертається навколо 3 кроків:
- фаза нападу: триває 10 днів і передбачає намагнічування на основі екзотичних фруктів, включаючи ананас, грейпфрут, авокадо та кавун
- перехідна фаза: цей період триває від 9 до 15 днів, протягом яких інші продукти поступово реінтегруються в меню дієти Беверлі-Хіллз
- фаза консолідації: пацієнт дотримується точних комбінацій їжі, щоб стабілізувати свою нову вагу.
Створена у 1980-х роках Джуді Мазел, дієта на Беверлі-Хіллз має головними гравцями фруктові ферменти. Вони допомагають поліпшити травлення та запобігають утворенню жирової тканини.
Однак правильне функціонування цих поживних речовин регулюється певними комбінаціями їжі. Наприклад, одночасне поглинання білків і вуглеводів значно уповільнює ферментативні процеси.
Таким чином, і після вживання фруктів, потрібно почекати більше 2 годин, перш ніж мати можливість споживати інші види їжі, і навпаки.
На відміну від середземноморської дієти, дієта на фруктовій основі важко реалізуватись і вимагає спеціального спостереження дієтолога або дієтолога.
Запитайте ціни в Інтернеті та знайдіть на "Mutuelledassurance.net" додаткове медичне страхування з високим відшкодуванням зборів цих медичних працівників.
Дієта з Беверлі-Хіллз: які плюси та мінуси VIP-харчування?
Дієта з Беверлі-Хіллз отримує змішані відгуки щодо ефективності та впливу на здоров’я людей, які хочуть схуднути.
З одного боку, ця харчова стратегія має багато переваг, таких як:
- споживайте їжу без необхідності зважувати її або обчислювати калорійність споживання
- скористатися детоксикаційними властивостями фруктів
- покращують кишковий транзит та виділення сечі
- втрачайте від 3 до 5 кг на тиждень
З іншого боку, дієта на Беверлі-Хіллз виходить з рівноваги через надмірне споживання фруктів порівняно з іншими продуктами харчування. Ця нерівність в харчуванні може спричинити:
- швидка відмова від цієї дієти на фруктовій основі входить до числа найбільш обмежувальних
- втрата м’язової маси після меню з низьким вмістом білкової їжі
- дефіцит їжі та відчуття втоми
- надмірна аерофагія та діарея
- йойо-ефект із гарантованим збільшенням ваги у разі повернення до поганих харчових звичок
Крім того, дієта з Беверлі-Хіллз протипоказана вагітним жінкам, спортсменам високого рівня, людям із хронічними шлунковими патологіями та всім, у кого є захворювання серця або печінки.
Ігнорування цього протипоказання може бути небезпечним для здоров'я та спричинити несподівані медичні витрати
Покращіть свій доступ до охорони здоров’я, запитуйте персоналізовані розцінки, а потім виберіть додатковий план охорони здоров’я, адаптований до ваших потреб та з урахуванням вашого бюджету.