Дієта Давида Сторла втрачає п’ять кілограмів з 6000 калоріями на день

Втрачайте 5 фунтів з 6000 калоріями на день

Він дуже легко знаходиться на вершині великих хлопців!

сторла

Штурхач ядра Девід Сторл (23) виграв командний чемпіонат Європи в Брауншвейгу з 21,20 метра. Чемпіон світу сидить на дієті.

Схуднути на великий кидок!

Тренер Свен Ленг: "У нього раптом розтягнувся живіт, мені це зовсім не сподобалося". Сторл також каже: "Останні два роки були не поганими, але зараз настав час розбивати мляву масу".

Тому Девід обійшовся без вуглеводів у тренувальному таборі в Південному Тіролі: «Я більше не їв макарони та картоплю. Тим не менше, я споживаю від 5000 до 6000 калорій на день, що мені також потрібно для тренувань ".

Але кілограми падають, зараз він важить 150 фунтів. Сторл: «Коли на 5 кілограмів менше, тренування для мене простіше. Ви вже не так швидко втомилися і розбилися, все стало трохи розслабленіше ".

Однак він харчувався нормально між змаганнями.

Тому дієти - це розпорядок дня знову у тренувальному таборі в Кіенбаумі. Врешті-решт, Девід мріє про перший 22-метровий поштовх: "Це лише питання часу, коли станеться відхилення".

Він хоче захистити свій титул чемпіона Європи в Цюріху (12-17 серпня) - звичайно, легко.