Дієта DCNews, негативні наслідки

Валентин Василе, який спеціалізується на спортивному харчуванні та харчуванні для схуднення, пояснює негативні наслідки дієт.

негативні

Автор книги "Спосіб життя, а не дієта" Валентин Василь у своїй книзі пише про негативні наслідки дієт.

Дієта впливає на фертильність, здатність мислити, пам’ять, творче мислення і, нарешті, але не менш важливо, на обмін речовин. На думку спортивного дієтолога, одним із наслідків обмеження калорій, характерним для дієти, є порушення гормонального функціонування організму за рахунок зменшення секреції гормонів щитовидної залози. У цитованій книзі Валентин Василе підкреслює, що "це в поєднанні з компрометацією м'язової маси призводить до зниження швидкості метаболізму навіть на 30%".

Ось пояснення дієтолога про те, як ми набираємо вагу після дієти: кожних два тижні ".

У суботу, 11 травня, відбудеться нове шоу про фітнес та харчування. Гість DCNews у суботу - сам Валентин Василе, який надасть більше інформації про харчування, дієти, втрату ваги, міфи про їжу.