Дієта Дюкана, сліпуча-13кген 2 місяці - Дієта та дієти - ФОРУМ Харчування - Doctissimo
Я починаю це завтра в понеділок
Я хотів би знати, як довго ти робиш фазу атаки ?
скільки кілограмів ви скинули
і де ти знаходишся у фазі
сподіваючись отримати відповідь від вас
Ваш браузер не може відтворити це відео.
молодець, велика втрата. продовжувати так !
Подібні теми
Дієта, щоб запропонувати мені ?!
Виліт Дукан 20 кг втратити. Давайте розберемо набори.
Маленька дієта добре дотримується, і все ж результатів мало або зовсім немає
Дієта Дюкана з дотриманням ваги?
Я почав вчора дієту dukan, відверто кажучи, зміст sis, і я схуд на 1 кг
це правда ке це важко
так, я б хотів, щоб ми допомогли, якщо ви хочете, щоб я втратив 20 кг, я думаю, у мене буде 15 днів нападу див. більше
поцілунки
Я Крістіна
Подібні теми
клітковинна дієта
Дієта з високим вмістом білка
Біномет для дієти - 20 кіло !
хронобіологічна дієта
Привіт, дівчата !
Я дозволяю собі приєднатися до вас ! Я також розпочав цю дієту в понеділок, і г вже схуд на 1 кг! я щасливий.
g 15 кг скинути після вагітності .
Але одне питання, я не можу знайти рецепт приготування хліба дукан? Ти знаєш її ? ми маємо на це право у фазі атаки ? Я перебуваю у фазі 1 до суботи !
Всім удачі,
Ви не можете знайти
Ваша відповідь ?
Сподіваюсь, у вас все добре, але в мене це дуже добре
Я втратив 2кіло з понеділка, я такий щасливий
його мотивацією я досягну своєї ваги 45 кілограмів
Я важу 67,8 кілограма в понеділок, у мене було 69,8 кілограми, маю гарний день
поцілунки клементини
Подібні теми
Біномет для дієти - 20 кіло !
хронобіологічна дієта
дієта дукан, я починаю 24 або 25 лютого. хто йде за мною.
Я втратив ще 200 грам надто задоволений його мотивацією, тому я 2кіло 200 загублених сов хаха
Сподіваюся, з тобою все в порядку
мені це йде дуже добре вчора я їв морепродукти це зміна м'яса
Я збираюся зробити 15 днів нападу, побачити ще поцілунки клементини
Лорен, наша принцеса найближчим часом! Зупинка таблеток 24 вересня 2008 року, тест ++++++ 18 жовтня 2008 року. Лорен важить 2,6 кг!
Моя кохана: 31 рік мені: 22 роки разом з 9 січня 2008 року!
Я почав вчора дієту dukan, відверто кажучи, зміст sis, і я схуд на 1 кг
це правда ке це важко
так, я б хотів, щоб ми допомогли, якщо ви хочете, щоб я втратив 20 кг, я думаю, у мене буде 15 днів нападу
поцілунки
Я Крістіна
будьте обережні, я вважаю дієту Дюкана чудовою, але у вас не повинно бути занадто тривалого періоду нападу; 5 днів - це добре. Вживання овочів також важливо, навіть якщо трапляється трохи повернути вагу.
З іншого боку, стабілізація, яку ми робимо, коли досягли бажаної ваги, повинна тривати 10 днів на кожен втрачений кг; це часто дуже довго, якщо цього не зробити, ви наберете вагу і зробите йойо.
Особисто я схудла на 15 кг і чоловік теж.
найкраще - купити його книгу, де все пояснюється: "Я не знаю, як схуднути".
він також написав класну кулінарну книгу, це допомагає, тому що яловичина, риба, шинка, через деякий час нам набридло!
удачі, на щастя результати швидкі, хоча ми, жінки-гормони, маємо на увазі, що все не обов’язково йде як хочемо.
Здравствуйте!
Мене звуть дзаза, мені 45 років, я розпочав дієту 2 лютого 85 кг, а сьогодні у мене 79 800, 5,2 кг за 7 тижнів, чи не так? моя ціль 59 кг. Я роблю 7/7, можливо, це не те, що я повинен робити? Потрібна допомога. Дякую
Враховуючи результати та вашу мотивацію, я хотів би приєднатися до вас!
Зараз я перевищую 61 кг50 і хотів би досягти 54 кг.
Я починаю завтра вранці фазу нападу на 7 днів.
Ви додатково займаєтеся спортом?