Дієта групи крові складається з адаптації принципів відповідно до групи крові

Харчування дієти по групі крові було створено натуропатом Д'АДАМО і складається з адаптації різних принципів відповідно до групи крові.

Автор Летиція Дієтолог

Принципи дієти по групі крові

Існує чотири основні дієти відповідно до чотирьох груп крові: A, B, O, AB:

Харчування групи крові А дієта: це дієта з поширеністю вегетаріанців:

Харчування дієти групи крові В: це дієта, багата білками тваринного походження:

Харчування дієти групи крові 0: це дієта, багата білками:

Харчування дієти групи А крові групи А: це дієта, яка поєднує в собі харчування групи крові А та групи В:

Дієти групи крові потрібно дотримуватися протягом усього життя, немає стабілізації, а лише дуже суворі принципи, яких потрібно дотримуватися до кінця.

Переваги дієти по групі крові

Недоліки дієти по групі крові

Харчування групи крові А у раціоні дуже бракує кальцію (за винятком молочних продуктів), що небезпечно для здоров'я кісток і зубів.
Харчування дієти групи В з високим вмістом білка, який шкідливий для нирок, серця та травної системи.
Харчування дієти групи крові 0 містить багато білка, який шкідливий для нирок, серця та травної системи.
Харчування дієти групи АБ - це дієта з низьким вмістом білка та кальцію, яка небезпечна для кісток та зубів.

Харчування дієт за групами крові не ґрунтується на жодних наукових даних, це лише аналіз натуропата, який знайшов зв'язки з утворенням груп крові.

Яким би не був спосіб харчування за групами крові, вони особливо втомливі, оскільки зменшують вибір продуктів.