ДІЄТА ХВОРОБИ КРОНА - Медичне телебачення
Пов’язані статті
Посилення COVID для сімейних лікарів
У Румунії стан тривоги буде продовжено ще на 30 днів. Нові заходи, вжиті ЦНСУ
Сон, спорт і середземноморська дієта, секрет сильної імунної системи
Перш за все, слід зазначити, що дієтичний план, який працює для людини з хворобою Крона, може не дати однакових результатів для іншої. Це викликано тим, що хвороба може вражати різні ділянки шлунково-кишкового тракту.
Важливо з’ясувати, що для вас найкраще підходить. Це можна зробити, відстежуючи симптоми, коли ви додаєте або вилучаєте деякі продукти зі свого раціону. Зміни способу життя та дієти можуть допомогти зменшити повторність симптомів та зменшити їх вираженість.
Відрегулюйте споживання клітковини
Деякі люди потребують дієти з високим вмістом клітковини та білків. Для інших наявність додаткових залишків їжі з їжею з високим вмістом клітковини, такою як фрукти та овочі, може погіршити роботу шлунково-кишкового тракту. У цьому випадку може знадобитися перейти на дієту з низьким вмістом клітковини.
Обмежте споживання жиру
Хвороба Крона може перешкоджати здатності організму розщеплювати і засвоювати жири. Цей надлишок жиру перейде з тонкої кишки в товсту кишку, викликаючи діарею.
Обмежте споживання молока
Можливо, ви раніше не відчували непереносимості лактози, але у вас може виникнути труднощі з перетравленням молочних продуктів, коли у вас хвороба Крона. Вживання молочних продуктів може призвести до розладу шлунка, спазмів у животі та діареї у деяких людей.
Пийте більше води
Хвороба Крона може впливати на здатність організму засвоювати воду з травного тракту. Це може призвести до зневоднення. Ризик зневоднення особливо високий, якщо у вас діарея або кровотеча.
Розглянемо альтернативні джерела вітамінів і мінералів
Хвороба Крона може впливати на здатність кишечника правильно засвоювати інші поживні речовини з їжею. Вживання їжі з високим вмістом поживних речовин може бути недостатньо. Поговоріть зі своїм лікарем щодо прийому полівітамінів, щоб з’ясувати, чи це доречно.