Дієта Келлі Осборн проти затримки води

Дочка відомого рокера Оззі Осбуре мала великі проблеми з фігурою, але їй вдалося переформатувати своє тіло за допомогою дієта ефективність. Келлі Осборн усунула целюліт, підтягнула тіло і виграла боротьбу із зайвими кілограмами завдяки розумному плану дієти.

Щоб позбутися неприємної округлості та появи «апельсинової кірки», зірка дотримувалася дієти проти затримки води. Її дієта дуже корисна людям, які мають проблеми зі здуттям живота і не вводять різких дієтичних обмежень, запобігаючи проблемам зі здоров’ям.

Щоб розпочати дієту, потрібно виконати наступні дії:

- щодня випивайте не менше 2 літрів рідини. Окрім звичайної або мінеральної води, ви також можете насолодитися грейпфрутовим або журавлинним соком.

-імітує споживання солі (сприяє затримці води).

Найважливішими сечогінними продуктами є: селера, салат, огірки, цибуля, морква, спаржа, помідори, яблука, груші, виноград, кавун та апельсини.

Ось щоденне меню Келлі Осборн:

---