Дієта колоректального раку має значення
Колоректальний рак: дієта має значення
Наукове дослідження на 2801 людині з колоректальним раком свідчить, на підставі цифр, що здорове харчування покращує прогноз захворювання.
Ніколи не пізно починати корисні звички, особливо якщо мова йде про їжу. Це, без сумніву, головний висновок цього нового наукового дослідження про рак прямої кишки.
Опубліковане в Journal of Clinical Oncology, це дослідження Американського онкологічного товариства (ACS) припускає це здорове та збалансоване харчування до та/або після скринінгу на рак прямої кишки покращує прогноз та шанси на виживання.
Тут дослідники розглянули дані 2 801 чоловіків та жінок із колоректальним раком, особливо з точки зору харчових звичок. Потім вони виявили, що ті, чиї звички найбільш відповідають рекомендаціям Американського онкологічного товариства, мають менший ризик смерті від цього раку. Рекомендації ACS включають, зокрема, факт збереження здорової ваги (ІМТ від 18,5 до 25 кг⋅м - 2), обмежте споживання червоного м’яса та переробленого м’яса, щоб посісти почесне місце фруктами та овочами, віддайте перевагу цільнозерновим продуктам перед рафінованим зерном і не вживайте більше однієї або двох склянок алкоголю на день.
Докладніше, дослідження показало, що додіагностичні дієти, які найбільше дотримуються рекомендацій ACS, були пов’язані з 22% зниженим ризиком смертності порівняно з дієтами, які були найменш рекомендованими. Те саме спостереження після діагностики колоректального раку: чим ближче ви до дієтичних рекомендацій, тим більше знижується ризик смерті, чи то смерть від цього раку, чи від іншої причини. Для вчених це дослідження має сенс, оскільки підтверджує результати інших робіт, які свідчать про те, що вживання великої кількості рослинної їжі та менше червоного м’яса покращують виживання людей із колоректальним раком.