Дієта лише з водою робить цю роботу (схуднути)
Джої Келлі щойно був на телевізорі і сказав, що протягом 3 тижнів він НЕ їв, а ТІЛЬКИ П'ЯТУ ВОДУ і таким чином схуд на 16 кг.
Я хотів запитати, чи це насправді працює і чи не шкідливо для організму, якщо чоловік робить все це протягом тижня-двох.
5 відповідей
Це безглуздо в тому, що ви відразу ж знову набираєте вагу, коли знову їсте нормально. Крім того, у вас бракує абсолютно всього, від А для «вітаміну А» до Я для «цинку», оскільки ви майже нічого не вжили абсолютно з усього. Тож ти стаєш хворобливим і негарним, хоча ти худий.
Я згоден! Погляньте на веселого! Це не красиво.;-)
Я точно не знаю, чи працює щось подібне, але це аж ніяк не здорово. Оскільки ваше тіло потребує вітамінів. І не їсти самотужки - це погано. Тому що особливо коли ти знову починаєш щось їсти, кілограми швидко знову набувають. Тому що ваше тіло тоді звикає до того, що воно не отримує нічого для їжі. І я також не думаю, що ви можете так довго придушувати почуття голоду. Краще залиште це і спробуйте щось інше.:)
це нонсенс навіть для такого екстремального спортсмена, як він. кілька років тому він намагався полегшити чистий кальмунд, але план провалився. звичайно, це шкідливо для організму, добрий Джої Келлі не робив нічого, крім голодування, він швидко схуд, але таке швидке схуднення не є здоровим. він зробив це, щоб щось собі довести, йому це очевидно потрібно.
Це надзвичайно шкідливо, і це спрацює лише вдруге, тому що, якщо ви дійсно схуднете, згодом з’їсте самі.
Так, це можливо, але це вкрай нездорово. Не слід повністю відмовлятися від дієтичного харчування, а ЗМІНИТИ. Їжте не менше, а інакше.
подібні запитання
Я сидів на дієті рівно 3 тижні і зараз схуд на 4,5 кг. перший тиждень (07.02. - 14.02.12) я пив Vitasan Slim. У перший день я схудла на 1,5 кг, це, мабуть, тому, що вся вода в моєму тілі зникла. але коли я пив Вітасан, я весь час відчував виснаження. Я завжди вечорами їв салат з туїнфіш. після цього мені вже не хотілося вживати вітасан і перестала це робити. а з 15.02.12 я їду рис з тофу (наповненим подрібненою лимонною травою) о 12 годині, а ввечері о 18.00 їм салат з огірком та помідорами. ні кукурудзи, ні тунця. і звичайно я п'ю багато негазованої води. я не займаюся спортом, бо я не спорт. Я втрачаю 500 г кожного дня і відчуваю себе добре, роблячи це. це занадто? чи отримую я ефект джоджо, коли я припиняю дієти?
Привіт☺ Я розпочав дієту в понеділок. Я харчуюсь здоровіше і їжу трохи менше (мінімально, завжди їв занадто багато раніше). Тим часом я схуд на 1,3 кг. Тож лише за 3 дні. (Сьогодні середа) я не думав, що схудну так швидко. Тому мої запитання: чи нездорово худнути так чи так швидко? & скільки я повинен додати, безумовно, все-таки є втрата води, так? наперед дякую
Привіт zsm. Я беру близько 4 тижнів перерви, я не їв нічого солодкого, ні піци/фаст-фуду, я теж займаюся спортом і до цього дня я вже схуд близько 3 кг, тепер я відчуваю, як піца, і з’їв 2 шматки піци (трикутник) але тепер я боюся, що вся робота була марною. Чи погано зараз, коли я з’їв трохи піци.
Привіт усім
Мені 15 років чоловік і зріст 180 см.
Я важу 75 кг і вже 2 тижні сиджу на дієті і вже схуд на 3 кг.
Сьогодні я вперше з’їв 2500 ккал і фактично займаюся спортом щодня, але зараз я поранився і повинен зробити перерву, тому не можу займатись будь-яким видом спорту.
Занадто 2500 ккал ?
Я харчувався здорово, багато пив, займався спортом, схуднувши. Чи можливо, що я втратив жир?
вранці я важив 52 кіло, потім випив літр води і щось з'їв. Опівдні я важив 53,2. Один кілограм - це вага води?
я схудла понад 5 кг за останні 4 тижні, нічого не змінивши. це означає, що я їв стільки ж ніякого спорту: D un.
чи варто звертатися до лікаря, на мій погляд, 5 кг - це занадто багато за 4 тижні чи ні?
Одного разу моя подруга сіла на дієту, яка складалася так, що вона лише 7 днів харчувалась огірками та помідорами, пила лише воду. Врешті-решт, вона схудла на 5 кілограмів. А тепер моє запитання ... чи дієта ця дієта? На що мені потрібно звернути увагу?
Привіт, я зараз на дієті, яку вже робив (їв менше і краще + багато кардіо (плаваю 3 рази на тиждень по 1 годині і танцюю 4 рази зумба) і близько 2,5 літрів води щодня) Отже, я маю 3-4 Тижні схудли на 11 кілограмів (ні, у мене не було ефекту йо-йо, я перейшов із 70 кг до 59 і набрав 2 кг лише через 2 місяці). На даний момент я повторюю ту саму дієту, але з тією лише різницею, що я випиваю 2-3 склянки Cola Light/Zero зі своїми 2,5 літрами води на день, щоб протидіяти атакам цукру. Але я помітив, що вже не худну, як раніше. Моє споживання калорій менше, ніж те, що я використовую.
Привіт! перед завтра я повинен почати дієту, яка триває 40 днів і в якій я п'ю лише воду і рідко вживаю м'ясо і в основному харчуюсь здорово та багато фруктів та овочів. я хочу знизитися з 57 до 50 кг за 40 днів. чи можу я це впоратись, і чи така дієта дуже шкідлива? дякую за відповіді заздалегідь ❤️
Допоможіть і я на дієті. Не займайтеся спортом. і, будь ласка, не ходіть зі мною (без спорту не обійтися)! Я гуляю і дотримуюся дієти. Я теж схудла, але знаю, що втратила лише воду, поки що схудла на 3 кг. Зараз я важу 62, і він не знижується протягом декількох днів. Що я можу зробити з втратою ваги? Спасибі заздалегідь.
Тиждень тому я розпочав свою дієту, ну що означає дієта, я просто їв менше, і перш за все дуже здоровий, їв багато білка і багату білками їжу, нічого не їв увечері, пив багато негазованої води і був кожен день Я бігав біг 30 хвилин, а повернувшись додому, я ще 30 хвилин робив вправи для живота, ніг, сідниць, присідань, віджимань та інших речей, я почав досить сильно потіти і насправді вважав, що це добре Метод схуднення. І саме через тиждень сьогодні я зважився і майже не втрачав ваги. Що може бути причиною? У мене немає гіпертиреозу або надмірно активної роботи щитовидної залози, мені 19 років, жінка і зріст 160 см і вага 55 кг. Чесно кажучи, це досить гнітюче, і моя мотивація продовжувати також повна:(
Привіт, я вже 3 тижні сиджу на дієті і теж схуд на 3,5 кг. Не багато, але я працюю над цим. Займіться також спортом
Привіт, я щойно побачив відео, на якому хлопець 28 днів нічого не їв, а лише пив воду. І він дуже добре схуд, так справді дуже добре. Оскільки я зараз перебуваю на дієті, яка для мене набагато повільніша, я теж хотів спробувати це. Але яку небезпеку це створює? Вже зрозуміло, що через кілька днів ви можете почувати себе трохи хворим чи близько того, але які ризики для здоров'я можуть бути ?