ДІЄТА моменту! Спробувала королева румунських мильних опер, яка за якийсь час скинула 20 кг

У 47 років Коріна Даніле виглядає краще, ніж у 30 років, і це пов’язано з програмою “Гарне життя”, про яку вона розповіла в інтерв’ю “Антені Старс”: “У мене була криза спини 13 березня 2017 року. Вона вийшла вага накопичених кілограмів і зміна, включаючи центр ваги. Це було в першу чергу мотивація, чітко пов’язана зі здоров’ям, звичайно ж було також бажання виглядати набагато слабкіше, з поваги до глядачів.

дієта

Я не дуже добре почувався у своїй шкірі. Я заручився допомогою фахівців. Фізіотерапія, фізіотерапія, харчування, ендокринологія. Програма називається Good Life. Хаотично, коли я хапав, я їв нісенітниці, все, що зловив », - сказала Коріна Даніле.

Як виглядає дієта Коріни Даніле і що виключило артистку з її способу життя? Ну, Коріна відмовилася від цукру, продуктів переробки та картоплі фрі, а тепер споживає м’ясо та овочі. Тваринні та рослинні білки ніколи не відсутні в її тарілці. Він їсть свинину, яловичину, рибу, яйця, молочні продукти (йогурти, кефір, сир, сир), салат, помідори, огірки, редис, цибуля, кабачки, гриби, цвітна капуста, брокколі, насіння, оливкова олія, фрукти та спеції. все приготоване в духовці, відварне або смажене на сковороді.

"Я ніколи не застосовував певної дієти. Навіть не вірю в диво швидкої дієти. Це завжди щось, що змушує організм, і це може мати наслідки з часом. Крім того, може виникнути ефект йо-йо ", - сказала Коріна CSID.