Дієта на яблучному оцті допомогла їм схуднути Хайді Клум та Фергі Лібертатеа

Петре Добреску, середа, 16 вересня 2015 р., 07:02. Останнє оновлення в четвер, 17 жовтня 2019, 13:43

оцті

Завдяки поживним речовинам, ферментам та органічним кислотам, які він містить, а також здатності регулювати рівень цукру в крові, яблучний оцет знижує апетит. Крім того, він має сечогінну дію, сприяючи виведенню рідин. Здорова дієта, заснована на овочах і фруктах, що дотримується паралельно з лікуванням сидру, є дуже ефективним варіантом детоксикації. Очевидно, що цей детокс прискорює процес втрати зайвих кілограмів.

Яка дієта з сидром оцту

Для схуднення рекомендується за 30 хвилин до їжі вживати дві столові ложки яблучного оцту, змішаного в 0,250 л води або чаю. Будьте обережні, однак цей засіб не замінює дієти. Необхідно також дотримуватися правильної дієти. Якщо ви вирішите дотримуватися дієти, яка включає цей засіб, найкраще буде проконсультуватися з дієтологом. Персоналізована дієта та необхідні рекомендації є найбезпечнішими та дадуть бажані результати.
Прочитайте весь матеріал тут