Дієта OMG - Боже мій!

В епоху Інтернету OMG насправді є абревіатурою "О Боже".

Але навряд чи це буде успіх дієти, яка носить цю назву.

І все ж обидва пов’язані між собою. Це було винайдено Метод схуднення спортивним вченим і тренером Венеція Фултон.

Знаменитості у всьому світі не повинні хотіти обійтися без цього методу. За допомогою цієї дієти він ідеально готує їх до червоної доріжки.

Мета полягає в тому, щоб шанувальники, фотографи та інші знаменитості думали "О Боже", коли їх бачать. Отже, що стоїть за Дієта OMG?

Як діє дієта OMG

Для того, щоб досягти ефекту "о боже", вони не тільки повинні Знаменитості працювати над собою. Оскільки дієта повинна зменшувати жир, підтягувати шкіру, тренувати плоский живіт і стрункіші стегна, а волосся і нігті також повинні виглядати більш сяючими.

Однак особливим є те, що винахідник обіцяє, що для досягнення цих цілей не знадобиться місяців важких тренувань. Все це повинно бути можливим вже через шість тижнів. За цей час має бути можливо втратити від п’яти до дев’яти кілограмів чистого жиру лише за допомогою дієти OMG.

Три етапи дієти OMG

Дієта OMG доступна у трьох рівнях складності. Найнижчий рівень називається хвилею. П’ять кілограмів жиру слід розщепити за шість тижнів. З Blaze, середній рівень, повинен втратив до семи кілограмів жиру буде.

За найтяжчого рівня землетрусу за шість тижнів потрібно втратити навіть дев’ять кілограмів жиру.

І ось як це працює: сніданок скасовується. Добре всім, хто і так не відчуває голоду вранці. Щоб спалювання жиру могло розпочатися правильно вранці, слід випити максимум дві чашки кави.

дієта

Чорний, звичайно, бо все інше зупиняє спалювання жиру. Після кави подають безпосередньо Спорт зроблено. Не має значення, який вид спорту, головне, щоб рух тривав від 30 до 45 хвилин.

Через три години нарешті є що їсти. Однак є лише фрукти або йогурт. Ще через чотири-п’ять годин настає пізній обід, що складається з білків і вуглеводів. Вечеря робиться без вуглеводів.

Висновок?

У довгостроковій перспективі нічого не відбувається, ця дієта призначена лише для швидкого ефекту.