Дієта, підтримка та багато іншого Як підготуватися до хірургічного втручання для схуднення - схуднути
Після планування хірургічного втручання у пацієнтів часто виникають питання та сумніви щодо майбутньої процедури. Команда медичних працівників дасть вам конкретні вказівки щодо підготовки до операції. Уважно дотримуйтесь рекомендацій лікаря, щоб мінімізувати ризик ускладнень та переконатися, що ви отримаєте найкращі результати.
Для того, щоб схуднути після операції, потрібно твердо вирішити припинити нездорові харчові звички. Багато лікарів рекомендують пацієнтам скинути кілька кілограмів перед операцією. Ця настанова може стати ефективним способом для медичних працівників виміряти загальну відданість зміні способу життя, що призведе до покращення стану здоров’я. Ваш лікар може запропонувати вам схуднути від 15 до 30 фунтів, перш ніж планувати процедуру. Люди, які худнуть до операції часто втрачають більше ваги після операції. Втрата ваги перед процедурою часто зменшує кількість часу, який ви будете проводити в операційній, оскільки це полегшує процедуру для хірургів. Втрата ваги також зменшує ризик ускладнень.
Лікарі порекомендують курцям кинути палити перед операцією. Куріння сигарет не тільки призводить до серйозних довгострокових проблем зі здоров'ям, таких як емфізема легенів та рак, але також збільшує ймовірність ускладнень. У пацієнтів, які палять, частіше розвивається пневмонія після операції.
Поліпшення харчування
Зазвичай медичні працівники направляють пацієнтів до дієтолога за порадами щодо харчування. Ви дізнаєтесь, як харчуватися здоровіше, як готувати менші порції та як встигнути їсти. Зміни дієти перед процедурою можуть полегшити пристосування до здорового харчування після процедури.
Переїдання та нав'язливе харчування зазвичай призводять до ожиріння. Люди, які займаються такою поведінкою, часто мають психологічні проблеми. Щоб зробити постійну та позитивну дієтичну зміну, вам, можливо, доведеться дослідити, що спочатку призвело вас до переїдання. Якщо ви не розумієте та не вирішуєте цих психологічних проблем, можливо, вам не вдасться подолати поведінку після операції. Психологічна оцінка може допомогти вам зрозуміти, що мотивує вашу поведінку, щоб ви могли зробити позитивні зміни.
Багато хірургів проводять семінари, щоб навчити пацієнтів, чого слід очікувати від операції зі зниження ваги. Відвідайте ці семінари, щоб зрозуміти ваші варіанти та підготуватися до типових проблем. Ваш лікар може також запропонувати можливість брати участь у групах підтримки з іншими пацієнтами. Іноді для попереднього затвердження хірурга та планів страхування потрібні семінари та інші можливості навчання.
Навчання про рідини
Після операції для схуднення існують суворі правила щодо вживання рідини під час їжі. Пити напої можна лише через годину після закінчення їжі. Коли ви п’єте під час їжі, рідина може спричинити надто швидке просування їжі по шлунку, що може призвести до надмірного голоду. Вживання алкоголю також може наповнити ваш шлунок занадто сильно, спричиняючи недоїдання або зневоднення через неправильне харчування та пиття. Тому вивчіть правила вживання рідини і починайте звикати чекати, щоб випити після їжі.
Дотримуйтесь рекомендацій щодо схуднення, щоб забезпечити швидке та успішне відновлення.