Дієта при діареї у дітей
Діарея або діарея - досить поширений стан виникає у дітей. Причини порушення функції кишечника можуть бути самими різними. Найчастіше діарейна інфекція виникає, коли травний тракт містить патогени (бактерії, віруси) з неякісної їжі або питної води. У деяких випадках причиною діареї є бродіння їжі в кишечнику дитини, що відбувається через погане перетравлення вуглеводів. Крім того, діарея у дітей може розвинутися внаслідок метаболічних захворювань, алергічних реакцій, тривалого прийому ліків (антибіотиків), сильних негативних почуттів, впливу на тендітне тіло дитини.
У разі такого неприємного явища важливу роль відіграють спеціальні дієти при діареї у дітей. Обмежений джерело живлення призначений для "розвантаження" шлунку дитини, що допомагає відновити нормальну роботу кишечника. Недотримання спеціальної дієти за цих обставин погіршить ситуацію та значно погіршить стан маленької дитини.
Як правило, при дотриманні звичайної дієти дітей діарея підбирається педіатром індивідуально, залежно від віку стану дитини, тяжкості симптомів, пов’язаних із захворюванням. Найбільша проблема для лікаря - це якнайшвидше відновлення нормальної роботи шлунково-кишкового тракту дитини. Батьки повинні дотримуватися педіатра, призначеного дієтою, і нагадувати, що за таких обставин не можна годувати дитину примусово.
Якщо такі нездужання, як діарея, перенесли дуже маленьку дитину до року, дієта полягає в зміні режиму прийому молока. Тому необхідно збільшувати кількість годувань дитини, а кількість молока зменшувалася під час годування. Це зменшить навантаження на травну систему. До і після кожного годування необхідно стежити за вагою дитини, тоді як різниця у вазі визначає кількість отриманого молока дитині. Невелика допомога організму при гострій кишковій інфекції закінчується численними захисними речовинами, що містяться в грудному молоці: інтерфероном, лактоферрином, лізоцимом, імуноглобуліном А. У разі неможливості грудного вигодовування дитини зціджене молоко.
Деяких дітей годують з пляшки. Якщо у дитини легка гостра кишкова інфекція, переважно використовувати адаптовані молочні суміші, наприклад, «Нан-ряжанка», «Галія Лактофідус». При важкій діареї слід застосовувати гідролізатну суміш, що містить молекулу білка, “Frisopep”, “Nutrilon Pepsi” та інші.
Під час дієтичного поносу у дітей старшого віку в перші 2 дні потрібно дотримуватися того ж принципу - зниження загальної працездатності приблизно на чверть звичного раціону. Таким чином, необхідно збільшити частоту годування та споживання рідини. У наступні дні ви зможете відновити звичну кількість їжі. Всі продукти, що використовуються в цей період, слід ламати, варити або готувати на пару. Шлунково-кишковий тракт дитини необхідний для забезпечення механічного та хімічного захисту. Це головний принцип харчування.
У цей час слід уникати такої важкої їжі для шлунку, як м’ясо, макарони, свіжі овочі, фрукти, молочні продукти, солодощі, безалкогольні напої, солодкі хлібобулочні вироби.
Відбір продукту необхідно зупинити на сухарях, супах, приготованих на основі нежирного м’яса. Корисна варена птиця, свіжий сир, попередньо натертий через сито, печені яблука, варені яйця, різні крупи, крім пшона. Сприятливо діє на желе, компот, за винятком слив.
Батьки повинні знати особливості споживання їжі з раннього віку дитини, тоді можна скласти точний перелік рекомендованих продуктів у несприятливих випадках, пов'язаних з травмою стільця. При добре організованому харчуванні інфекція швидко відступає, симптоми діареї усуваються якомога швидше, а статус дитини легше усувається. Здоров’я, ваші діти!