Дієта при ліпедемі Що слід враховувати
Однак здорове харчування позитивно впливає на прогресування і запобігає ожирінню, що ще більше посилює захворювання. Крім того, збалансоване меню забезпечує більший добробут і, отже, підтримує лікування.
Ліпедема - це не ожиріння, і її неможливо вилікувати дієтою
Ожиріння відрізняється від ліпедеми: навіть патологічні жінки можуть страждати патологічним розладом розподілу жиру. Біль і наслідком нестачі фізичних вправ часто змушують пацієнтів набирати вагу, а індекс маси тіла (ІМТ) збільшується. Слід вчасно запобігти цьому, оскільки чим вище ІМТ, тим вище ризик додаткової лімфедеми. Така комбінована лімфедема губ значно погіршує симптоми і викликає додатковий біль, обмеження рухливості та пошкодження суглобів.
Незважаючи на це, завжди слід пам’ятати: є відсутність спеціальної дієти при ліпедемі! Дієта допомагає лише покращити стан здоров’я та зменшити наявну зайву вагу.
Харчуватися здорово означає почуватись краще!
Швидке харчування та занадто багато солодощів осідають на стегнах та погіршують наявну ліпедему. A Дієта підтримує консервативне лікування за допомогою лімфодренажу, компресійної терапії та легких фізичних навантажень і гарантує, що ви знову почуваєтесь добре у своїй шкірі. Багато медичних страхових компаній пропонують таку спеціальні рекомендації щодо харчування для пацієнтів з ліпедемою - ви можете дізнатись, чи включена ваша страховка за запитом! Психотерапевтична підтримка також корисна при розладах харчування.
Як дієта допомагає при ліпедемі?
Навіть якщо це не виліковує ліпедему, здорове та збалансоване харчування допомагає:
- Існуюча надмірна вага стабілізується або навіть зменшується.
- Подальші жирові відкладення можна запобігти - як в кінцівках, так і в інших місцях.
- Поліпшуються запальні процеси, що сприяють болю та іншим ускладненням.
Важливо, щоб ви використовували Зменшіть кількість жиру а не м’язової маси. Останнє трапляється при крайньому голодуванні, оскільки організм тоді використовує запаси білка м’язів.
Що їсти при ліпедемі?
Існує кілька дієтичних правил, яких слід дотримуватися. Через короткий час ви помітите, що після зміни дієти ви відразу відчуєте набагато краще, а симптоми зменшаться.