Дієта проти подагри
Уникати:
- Їжа, яка підкислює або виробляє сечову кислоту.
- Сторона суші:
субпродукти (солодкі хліби, нирки, печінка, язик тощо)
дичина, жирне м’ясо, м’ясний бульйон - З боку моря:
ракоподібні (омари) та молюски (крім устриць), ікра,
анчоуси, лосось, сардини (особливо консервовані).
- Обмежте споживання деяких овочів: грибів, спаржі, шпинату, щавлю, бобових та бобових.
- Виключіть міцні спирти, особливо ті, що вживаються щодня: портвейн, віскі ...
- Уникайте звичайного вживання готових страв, склад яких ви не знаєте.
- Також остерігайтеся деяких ліків для суперфітнесу або пам’яті: їх прийом може бути болючим! Зверніться до свого фармацевта.
Споживайте:
У цій дієті легко знайти елементи вегетаріанської дієти.
Д-р Дж. Л. Дерво
Також виявити
Для здорової печінки !
Фотокнига Д-р Дж. Л. Дерво - Звичайно, для цих святкових періодів існує дужка, але якщо ви хочете уникнути перевантажень печінки і завжди тримати печінку на максимальній ефективності, потрібен ряд простих заходів, зокрема щодо режиму харчування.; є […]
Протизапальна дієта, про що ми говоримо ?
Фотожурнал Pleine Vie - Якщо, як ми припускаємо, більшість сучасних захворювань базуються на запальному явищі, багато дослідників вивчали цю думку, і все більше з них дають відповідь, яка підпадає під сферу харчування. У нашому підході нам здається [...]
Палеолітична дієта ... багато питань ?
Фото Люсі з Вікіпедії - З середини 1980-х років нова догма про здоров’я базується на заповідях про дієту, яка сягає палеоліту. У Франції це був певний Бургер, який дав це побачити завдяки розвитку інстинктотерапії, і з цього моменту різні вчені почали вивчати [...]