Дієта Резвана Чобану за 3 румунські місяці схудла на 12 кг, Ведете
Резван Чобану переживає період, коли певний час він інтенсивно працює над своїм образом, і це більш ніж видно. Ось дієта, за допомогою якої Резван Чобану скинув 12 кг за 3 місяці.
Збільшивши губи, зробивши імплантат волосся та кілька процедур для обличчя, Резван Чобану зрозумів, що його все ще турбують кілограми. Переживши неймовірну трансформацію, зумівши схуднути понад 30 кілограмів, дизайнер ще не досяг стандартів, які встановив для себе. Тож він звернувся до дієтолога, який склав йому сувору індивідуальну дієту, за допомогою якої він схуд ще на 12 кг. Через 3 місяці!
Ця дієта передбачає вживання будь-якого виду м’яса щодня протягом двох тижнів, включаючи ковбаси (але без смаження), 100 грамів ферментованого сиру і навіть омлет (виготовлений з не більше двох яєць). Однак дієта забороняє хліб, картоплю або рис.
Найскладнішим етапом персоналізованої дієти, яку дотримується Резван Чобану, є третій тиждень, коли він повинен їсти овочі та фрукти (приблизно 500 грамів на день), до яких додають 400 грам молочних продуктів, що переробляються. Графік прийому їжі також суворий: кожні три години.
Звичайно, у цей період Резван Чобану періодично відвідував тренажерний зал, спочатку п’ять разів, потім скоротив свої тренування до трьох на тиждень. І результати видно. Порада дизайнера, запрошеного в шоу Тео, полягає в наступному: "Не намагайся сам, вдома ... дієтолог і тренер - це те, що тобі потрібно".