Дієта - шипшина зміцнює імунітет - суспільство

Актуальні новини в Süddeutsche Zeitung

Панель приладів

економіка

Мюнхен

Культура

суспільство

Знання

Дієта: Шипшина зміцнює імунітет

Берлін (dpa/tmn) - шипшина в чаї або у вигляді м’якоті в супах зміцнює імунітет. Плоди багаті вітаміном С і містять такі мінерали, як залізо, магній і натрій. На це вказує допомога споживачам.

Безпосередньо з каналу новин dpa

Однак з дикими трояндами не так просто працювати. Шипшина дозріла, коли шкіра трохи віддає під тиском, і їх легко зібрати. Потім кулінари повинні видалити квіткову основу, стебло та насіння всередині капсули. Найкраще одягати рукавички, оскільки насіння волосками дратують шкіру. Як варіант, плоди шипшини можна кип’ятити у воді протягом 20 хвилин, а потім пропускати через дрібне сито.

Якщо ви шукаєте інше використання: фрукти також мають приємний смак у булочках, тістечках або десертах або у фруктових соусах з дичиною.