Дієта та групи крові; Зіарул Романеск Великобританія - новини для румунів у Великобританії
Я відповідаю американському натуралісту Пітер Д’Адамо, в групах крові закодовані наші здатності адаптуватися до навколишнього середовища, особливо до травної та імунної систем. Знання чотирьох груп крові дозволяє створити оптимальну життєву програму, усвідомлюючи сильні сторони та вразливість до певних захворювань, вибираючи правильну їжу чи їжу, якої можна уникнути, поведінку, здатну забезпечити найкращу особисту реакцію проти стресу та уповільнення процесів старіння. За його статистикою, 8 із 10 людей, які змінюють свій раціон з урахуванням групи, повідомляють про покращення загального стану здоров’я.
Дієти, що враховують групу крові вони не обов’язково спрямовані на схуднення, а й на підтримку стану самопочуття.
Дослідники виявили, що певна їжа може спричинити запалення, посилити певну захворювання, може спричинити розлади травлення тощо. На закінчення, залежно від групи крові, кожен з нас може засвоювати певні продукти краще чи складніше.
У книзі доктора Бруно Бріго, Дієта та групи крові, згідно революційної пропозиції Пітера Д’Адамо, ви можете дізнатися як правильну, так і заборонену їжу залежно від вашої групи крові.
Рекомендовані продукти для кожної групи:
- група крові 0 - м'ясо або риба і дуже мало вуглеводів, молочних продуктів або круп.
- Г.зламати кров A - багато фруктів, овочів, насіння та круп, рекомендується уникати м’яса та молочних продуктів.
- група крові типу В - м'ясо, молочні продукти, крупи, овочі (щоб вони могли їсти майже все!)
- група крові типу АВ - основне вегетаріанське меню, іноді доповнене молочними та м’ясними стравами.
Детальніше про те, як можна схуднути залежно від групи крові, ви можете дізнатися з книги Дієта та групи крові, Бруно Бріго.
Книгу можна придбати у Великобританії у Книгарня "Румунські книги". Швидка доставка в будь-яку точку Великобританії. Як купити:
- за телефоном 0784 5564911
- від штаб бібліотеки від Edgware: Будинок 7 Кавендіш-хаус, 369-391 Burnt Oak Broadway, HA8 5AW. ГРАФІК: понеділок - п’ятниця, ГОДИНИ 10.00 - 16.00; Субота та неділя лише за домовленістю