Дієта та капустяний суп - книга рецептів

Вас також можуть зацікавити:

Коментуйте за допомогою свого облікового запису Facebook

14 коментарів до “Капустяна дієта та суп”

як ти приємно:)))))))))))
цей суп виглядає по-звірячому, особливо ті гарячі скибочки зверху:))))
Муааа! і ще багато влади!

У неї міцна дієта, у ній немає навіть ложки олії:))

ти хотів переконатись, що я прочитав те, що ти мені написав:)))

Отже, я дотримувався дієти з капустяного супу 14 років тому: D, я досяг 62 кг, після тижневої дієти я впав до 58 кг. Цікаво, що це був той факт, що, повернувшись до нормального стану, я залишався в одній вазі близько 10 років: d Потім я пішов з дому, приблизно 3 місяці, сам на світі і схуд на 4 кг;). Після повернення до сім’ї, рік за роком, я додавав кг.: D, остаточний висновок зараз становить 65 кг.;)! Отже, ідеальним рецептом для схуднення є вихід з дому наодинці у широкому світі, туга за родиною максимально тоншає вас:))) Збільшення та успіх!

Ви повинні знати, що правило з одним кг на рік я помітив у своєму домі 🙂 І як ви кажете, я повинен тікати з дому:)) А що з цим капустяним супом? Ви не їсте нічого, крім супу?

😀 Останнім часом я готую капустяний суп, але подаю зі сметаною та короваєм свіжого хліба!:))) Тож до побачення дієта 😀

Я не готував капустяний суп, але знайте, що він мене спокушає! Виглядає добре !

Дієта з капустяного супу
Як зробити капустяний суп?
Виберіть підходящу цибулю, 2 болгарський перець, 1 середню або 2 менші капусти, 2 банки помідорів на бульйоні, сіль і перець за смаком, лист селери, гострий перець (якщо ви любите гостру їжу) та петрушку.
Помістіть все це очищеним і нарізаним у каструлю з водою, щоб воно покрило. Кип’ятити 10 хвилин на сильному вогні, а потім 2 години на слабкому вогні. Потім споживається якомога більше. Це тримає вас голодним, і це досить смачно.
Як дотримуватися дієти?
Дієту рекомендується дотримуватися протягом 7 днів, наприкінці яких, якщо ви не обдурили, ви можете схуднути від 5 до 7 кілограмів.
У перший день, крім супу з капусти, дозволяється їсти скільки завгодно фруктів і пити багато звичайної води.
Наступного дня поєднуйте капустяний суп з овочами та простою водою, але будьте обережні, щоб уникати таких овочів, як квасоля, горох, картопля та кукурудза.
На третій день вам дозволені як фрукти, так і овочі.
І звичайно багато супу та води.
На четвертий день ви їсте 3 банани і суп. Не забувайте про воду.
На п’ятий день ви можете подати 800 грамів яловичини або курки з супом і великою кількістю води.
На шостий день ви можете з’їсти варений рис поруч із вже звичним супом.
На сьомий і останній день можна їсти рибу, смажену на грилі, і багато супу.

Якщо ви відчуваєте, що втрачаєте занадто багато ваги в перші кілька днів, припиніть дієту на 2 дні, а потім починайте спочатку.
Добре не дотримуватися цієї дієти більше тижня. Якщо ви все-таки хочете схуднути більше 7 кілограмів, можете зробити перерву на тиждень, а потім розпочати знову.

Я дуже люблю капустяний суп, але ніколи не дотримувався цієї дієти! Перш за все, я думаю, що ти трохи зігнувся від такої кількості супу! Ти ненавидиш і не хочеш бачити капусту поспіхом!:)) По-друге, мені здається, це дуже схоже на роз'єднану дієту, тільки те, що в неї додали суп!:)) По-третє, це нічого не говорить про руху, щоб ти міг сидіти на дивані цілий день і просто їсти суп? Неправильно!:)) Можливо, є люди, які зберегли це і схудли, можливо, це спрацює один раз, а то й 2-3 рази ... Все, що я можу сказати: це не для мене! Цілую вас і бажаю удачі та амбіцій!