Дієта Vero, про яку йдеться, частина 2 Пропала преса
Дієта Веро
Перший тиждень, дієта і кілограми менше
Порада: прочитайте наші попередні 2 статті на цю тему: дієти у питаннях і дієти питання, частина перша.
Ми обіцяли дати вам деяку інформацію про " дієта де Веро ", ось вони, і ми можемо посперечатися, що ви не будете розчаровані !
Почнемо з самого початку, ми витратили замовляв для повноцінне харчування (сніданок, обід, вечеря плюс дві закуски), що, ще раз радимо вам зробити, ми змогли поговорити з Роменом безпосередньо на сайті. Він відповідає на всі ваші запитання і дає вам процедуру, яку потрібно дотримуватися (не більше 10 хвилин між вашим запитанням та його відповіддю у так звані звичайні години, тобто робочий час).
На наступний день ми отримали електронне повідомлення від компанії з повідомленням про те, що з вашого рахунку не буде списано кошти до отримання нашого пакету. компанія доставки надіслала нам кілька повідомлень, щоб ми могли відстежувати її рух. У нас була дата і часовий проміжок в одну годину (рідко!) На прибуття нашого коробці.
Що ви отримаєте, дієтична коробка
Плани, про які йдеться
Картонна коробка містить все ваше дієта. коробці для 3 дні доставляється вам вчасно. Ви знайдете там різні речі:
- 3 сніданки, один на день.
- 6-разове харчування на обід і вечерю, два на день.
- 6 закусок або десертів, 2 на день, споживати 1 вранці та 1 за смаком.
Пояснювальний аркуш супроводжує все з назвою страв, день 1, 2 тощо. Основні страви, як правило, розігріваються. Нарешті, у вас є калорій міститься в кожній порції, що нам здається дуже цікавим, оскільки це дозволяє нам усвідомити, що насправді ковтаємо, і обсяг кожної страви.
Що ми їли, щоб контролювати свою вагу
Кілька прикладів, але їх набагато більше !
A сніданок з 2 оливковими хлібними паличками, невеликою круглою кружкою та абрикосовим велюте або багатозернова галетта з невеликим колодою козячого сиру.
A обід із зеленим овочевим обгортанням або креветками з 3-кольоровим рисом.
A обідати з гарбузовим супом, грибами (ми не любителі супу, але, на наш подив, цей видався нам ідеальним, як завдяки дуже гладкій текстурі, так і по-справжньому смачному смаку) або прикрашені артишокові серця.
A на випадок з легким домашнім крем-брюле або домашнє яблучне листкове тісто, звичайно !
На сьогодні все було чудово, майстерно приготовано, порції зручні, достатні, і ми ніколи не були голодні.
Докладніше про тему: https://leregimedevero.com/pages/au-menu
Наступні
Ми отримали п’ятницю, нашу другу коробці для меню понеділка, вівторка та середи.
Нагадування, ви повинні залишити свій коробці як тільки ви отримаєте його в холодильнику, щоб не розірвати холодний ланцюг, оскільки він прибуває на рефрижераторі.
Ви повинні випивати півтора літра негазованої води чи ні, щодня для інших напоїв, віддавати перевагу зеленому чаю чи іншому, каві для шанувальників і пам’ятати, що час від часу можна випивати склянку вина.
Що робити в неділю, коли ви збираєтеся бути самостійно ?
На сніданок у нас було 2 кракоти з тонким шматочком французького емменталю та бананом, кава зі стевією.
10:30: йогурт, перемішаний з козячим молоком.
В обід ми зробили омлет з 2 яєць без жиру, який поклали на грядку з салату з руколи.
16:00: шматочок шоколаду
20:00: Ми їли вегетаріанський стейк з невеликою жменею помідорів черрі
Насправді ми продовжили звичне меню, оскільки не перевищували 1000 ккал. Ми могли б, як говориться, "трохи відпустити", розважаючись, але ми хотіли залишатися в "настрої" дієта »Оскільки ми на початку.
Втрата ваги
Оголошення Vero, a кілограм менше на тиждень, що стосується нас, з четверга на середу (з вихідним днем у неділю, протягом якого ви їсте, ви читаєте це з ... економно, звичайно!), наш співробітник програв 2,5 кіло без особливих труднощів, під час бенкету.
Тепер ми краще розуміємо безкоштовні коментарі клієнтів на сайті, у FB та в Instagram, зауваження, які повністю виправдовуються якістю пропонованих продуктів та меню.
Ми доступні для будь-якої інформації, залиште нам повідомлення під текстом, якщо хочете.
Ми з нетерпінням чекаємо зустрічі з вами другого тижня.