Дієта з печивом

Увійти

Створити акаунт

Відновлення паролю

Дієта та фітнес

Режим - це створення американського лікаря на ім'я Санфорд Сігал у 1975 році. Хоча жодних клінічних досліджень з ним не проводилось, він видається дуже привабливим, оскільки тут заборонено те, що заборонено іншими дієтами.

калорій день

Шість печива на день, разом із їжею курки без шкіри та овочів, приготованих на пару, забезпечують втрату ваги на п’ять кілограмів на місяць, згідно з Біблією про вітаміни.

Йдеться не про магію, пише Ерл Мінделл, автор книги, печиво - має складатися із спеціальних амінокислот, призначених для утримання голоду під контролем, також містить рослинні волокна, які діють як конгломеруюча речовина, разом із сумішшю білків і цукрів . Дієта дає вам дієту на 800-1000 калорій на день, отже, втрата ваги.

Але майте на увазі, що дієта може призвести до авітамінозу, каже Ерл Мінделл, який додає, що такі дієти з вмістом менше 1000 калорій на день не ведуть до тривалої втрати ваги і можуть спричинити серцебиття, порушення функції нирок, дефіцит. калій та інші проблеми зі здоров’ям.

Якщо ви все ще вважаєте свою дієту правильною, каже Ерл Мінделл, не забувайте приймати добавки, що містять вітаміни Е, D, кальцій і магній, а також гінко білоба.