Дієта з підвищеним вмістом білірубіну

білірубіну

Білірубін, як відомо, незважаючи на свою незвичну назву, - це лише пігмент жовчі, що утворюється з гемоглобіну на момент розпаду еритроцитів у клітинах ретикулоендотеліальної системи печінки. Дієта з підвищеним вмістом білірубіну сама по собі не є методом лікування, але дозволяє значно покращити склад крові та самопочуття.

Дієта з підвищеним білірубіном: гальмування

Перш за все, якщо загальний білірубін підвищений, дієта будується на відмові від багатьох продуктів, що в цьому випадку лише зашкодить:

  • Сіль заборонена у всіх видах, навіть хліб та масло потрібно купувати дієтичне, без солі.
  • з овочів і трав забороняються щавель, шпинат, зелена цибуля, редис і гриби;
  • заборонені спеції, приправи та соуси, що містять сіль;
  • заборонено всі продукти з розпушувачем, содою, тому потрібно відмовитися від тортів, печива, булочок;
  • заборонені всі кислі фрукти та ягоди;
  • Всі соління, консерви, маринади заборонені;
  • Всі копчене м’ясо, балик, бекон, паштет, ковбаса та ковбаса заборонені;
  • Устриці, молюски не рекомендуються;
  • Сир, незалежно від виду, не рекомендується;
  • Цукор та всі солодощі заборонені;
  • алкоголь

Дієта з високим вмістом білірубіну змусить вас відмовитися від багатьох своїх улюблених страв, але це єдиний спосіб допомогти своєму організму в такій складній для нього ситуації.

Підвищений рівень білірубіну в крові: дієта

Дієта з високим вмістом білірубіну заснована на стравах, що містять велику кількість клітковини. Їсти рекомендується 6 разів на день невеликими порціями кожні 2,5-3 години. Розглянемо варіанти приблизного меню дієти для зниження білірубіну:

  • сніданок - Рис з бананом, невелика порція;
  • другий сніданок Хурма або солодке яблуко;
  • вечеря - 100 грамів вареної яловичини з овочами, чай з молоком;
  • Полуденок - яйце всмятку або буряковий салат, зварений круто;
  • вечеря - Овочі та курка;

дієта

  • Перед сном - йогурт.

    • Крім того, існує ще один варіант, як знизити білірубін, дієта однакова, але продукти групуються по-різному.

    • сніданок - Гречка з м’ясом, невелика порція;
    • другий сніданок - 5% сиру;
    • вечеря - Овочевий суп, шматок хліба;
    • Полуденок - Кваркова запіканка;
    • вечеря - запечена риба з вареним буряком;
    • За 2 години до сну - морквяний салат.

    Така дієта відновить білірубін досить швидко, можливо, всього за кілька тижнів. Допоможіть своєму організму впоратися з цим!