Дієта, за допомогою якої Дженніфер Еністон вдається зберегти свою фігуру Незнайомка, Зірки
Голлівудська актриса уточнила, що вранці, під час сніданку, вона вживає лише зелений сік і каву.
Дженніфер, яка зізналася, що в молодості мала проблеми з вагою, вирішила вдатися до періодичного посту, щоб виглядати так добре. Більше того, вона каже, що цей план, який складається з 16 годин голодування та їжі протягом 8 годин, мав для неї справжній успіх.
"Я вдався до періодичного голодування, тому вранці їжі немає. Я помітив велику різницю, коли я не їв тверду їжу протягом 16 годин ", - цитує Еністон People.
"Сьогодні я прокинувся і випив селеровий сік. Потім я почала варити каву, але каву не п’ю так рано », - додала актриса, яка зазвичай прокидається о 09:00.
Перш ніж випити кави, Дженніфер Еністон сказала, що вона медитувала, робила фізичні вправи та годувала своїх собак.