Дієти та лікування від Dr. Лицар

Зерновий ліки для очищення та зменшення ваги

Лікування зерна Fit & Vital Dr. Риттер активізує і тренує весь організм. Клітковина в зерні прискорює виведення шкідливих продуктів метаболізму та забезпечує здорову флору кишечника. Чим більше вживається фруктів та овочів, тим більше збільшується кількість важливих вітамінів та мінералів.

Поруч з Очищаючий ефект дієта полегшує перехід на один дієта з урахуванням фігури згодом, якщо під час прийому їжі після лікування спостерігаються такі основні моменти:

Їжте частіше, але менше.
Їжте повільно і не відволікаючи увагу, щоб ви могли відчути сигнали ситості свого тіла.
В основному віддають перевагу їжі з високою щільністю поживних речовин (наприклад, цільні зерна).
Максимально уникайте продуктів, багатих жиром і цукром.
Достатня потреба в рідині, але покрийте низькокалорійними напоями.

Кожен вид зерна є особливим

Основою 7-денного органічного лікування зерна є злаки з високим вмістом клітковини, і кожен день інший. Кожен тип зерна забезпечує організм іншими важливими будівельними елементами, і врешті-решт він відчуває себе справді добре. Зернова суміш на сьомий день поєднує в собі всі переваги окремих зерен.

Пшениця забезпечує вітаміни В1 та Е для нервів та сили клітин.
У пшоні багато кремнію, що важливо для шкіри, волосся та нігтів.
Овес містить високоякісний білок, поліненасичені жирні кислоти та розчинні волокна.
У коричневому рису мало натрію, але він містить багато калію, який сприяє виведенню води.

Ячмінь забезпечує особливо зручні для шлунку наповнювачі.
Спельта містить ті самі вітаміни, що і пшениця, але є справжнім збагаченням з точки зору смаку.

Ось як це робиться

Доктор 7-денне органічне зерно Ritter містить пакет зерна на кожен день, який вранці кип’ятять, а потім повинен просочуватися протягом різного часу залежно від виду зерна. Зварене зерно ділять на три порції і готують відповідно до пропозицій Буклет з рецептами готується до сніданку, обіду та вечері.

Для повного тижневого курсу вам також потрібно:

Свіжі фрукти, овочі та зелень • йогурт та знежирене молоко • томатна паста • мед • мелений фундук • трохи тертий сир • спеції • прозорий овочевий бульйон • зародки пшениці • дріжджові пластівці • мінеральна вода

Лікар. Лицарська дієта для схуднення

Якщо в основному ожиріння, пов’язане з дієтою має бути зменшено, доктор Лікування вівсяних висівок від риттера - це саме те, що потрібно, щоб схуднути, не жертвуючи працездатністю або просто дотримуватися тонкої лінії.

Зародок і зовнішні шари зерна вівса містять клітковину в особливо вигідному поєднанні. Разом з іншими компонентами висівок - такими, як високоякісний молочний та рослинний білок, незамінні жирні кислоти (лінолева кислота), а також вітаміни, мінерали та мікроелементи - дієта на вівсяних висівках - це смачна, цінна з погляду харчування Повне лікування.