Дієтична програма 10 тижнів S10 - Le blog de la Brigade
Готовий стати кухарем-дієтологом ?
Слово від Веро
Ти маєш доступ безкоштовно має 10-тижнева дієта і до понад 100 рецептів що ми спростили, щоб полегшити вам життя.
Бригада Веро бажали перш за все дозволяють вам дієту безкоштовно готуючи самостійно, не розраховуючи всі калорії у своїх рецептах.
Ця програма не є кам'яною, вона може адаптуватися до ваших бажань, але це дуже хороша основа, якій слід керуватися, щоб збалансувати свій раціон. Це схоже на меню, яке ми готуємо в наших дієтичних коробках, і з поважної причини: ці 10 тижнів походять від того, що ми приготували для наших клієнтів.
сніданки та закуски також з меню Бригада Веро але деякі виставлені товари не можна знайти в магазинах. Ви можете замінити їх без проблем рівнозначні речі з точки зору поживності та споживання калорій. Ви також можете замінити наші солодкі сніданки пікантними сніданками, якщо хочете. !
Наші меню є розроблений у співпраці з професором з мікроживлення з Монпельє і створені для вас допомогти схуднути.
Вони розвинені навколо 1100 калорій на день щоб дозволити вам доповнити решту від 200 до 300 ккал речами, які вам подобаються і які змушують вас почувати себе добре. За даними США, немає ніяких позбавлень і заборон, коли ви сидите на дієті ! Ми повинні їсти те, що робить нас щасливими, але, контролюючи кількість.
Якщо вам потрібна допомога або є якісь запитання, не соромтеся зв’язуватися з нами через наш чат внизу праворуч на сторінці. Ми тут, щоб допомогти вам