Дієтичний форум Бернгарда Людвіга

Хтось давно був на дієті Бернгарда Людвіга? Так звана дієта 10 на 2 .

Я мушу погуглити це зараз. було б непогано кілька ключових слів.

дієт так багато, що ви навіть не можете їх усіх знати. Якщо лікар пропонує дієту, це, звичайно, добре, інакше навколо стільки плавання, що навіть дієтолог не може знати всіх.

О, справа в тому, щоб їсти перерви, які тривають кілька годин?

Я знаю дієту, але не знаю нікого, хто її дотримувався

fdH - єдина справжня дієта

Я теж повинен погуглити це.

У цій дієті ви їсте нормально один день, а воду, чорну каву або чай, усі несолодкі, вживаєте протягом одного дня.

Я робила це довгий час, потім перервана вагітністю та годуванням груддю, тепер повинна набрати більше волі і почати спочатку. Мені це дуже допомогло, і мені легше не їсти протягом дня, аніж їхати без великої кількості.