Дієтичний готель Travelmag за сумою
Росвіта У. (63), секретар служби Claqueurservice з Іркслебена:
Я на дієтах тридцять років, не питайте! У 80-х роках я брав участь у всіх сокових, фруктових та овочевих дієтах, пізніше спостерігав за вагою, їв наполовину, відокремлюючи та цільну їжу, стрімкий, детокс, клітковину, питний засіб, ліпосакцію, жирову дієту, дієту групи крові, Гастеніч голодував, все, що можна їсти тощо. І все вдалося! З моїх 95 кілограмів, рівномірно розподілених на метр 65, я щоразу спускався принаймні на п’ять - чим довша дієта, тим більше. Звичайно, кожного разу, коли черговий курс мене вражав, після того, як моя бойова вага швидко охопила мене знову. Звичайно, ви зараз думаєте: змінити свій раціон назавжди! Але як це має працювати, коли ваше тіло найбільше любить калорії з холодильника? І навіть якщо ви уникаєте всіх смаколиків, після двох-трьох тижнів голоду ваш організм знає, як вивести жир і цукор з дієтичних порцій через два-три тижні. Спорт? Мені байдуже, бо це змушує мене голодувати втричі, ніж випаровуватиме калорії. Моє головне правило: пробігти кілометр, взяти гамбургер.
Тоді я почув від свого друга, що я взагалі навіть не пробував остаточного методу: дієтичний спа-центр із лікарем, постійний вага без спокою без голоду, звичайно, за методом Логі. Я, звичайно, скептично ставився до цього, але за ціну 1699 євро за сім днів у номері “Amour fou” в 4-зірковому готелі Allgäu потрібно було щось запропонувати. І справді: завжди добре влаштовані страви, делікатно вирізані овочі на дні гігантських тарілок, трохи оздоровлення та, головне, лікар із гарантією плацебо. До речі, Логі називають "НИЗЬКОЮ глікемічною та інсулінемічною дієтою", настільки мало цукру, енергії та крохмалю, який лише втамовує старий голод новим інсуліном, натомість безліч поживних речовин та білків, які довго тримають вас ситими тощо.
Коротше: я вже тиждень удома. Тільки один із семи кілограмів, які ви втратили, повернувся. Ну, ви втрачаєте три кілограми на будь-якій дієті, оскільки організм просто виключає необхідну частину свого водного балансу. Мій коханий знущається з мене, що я витрачаю стільки грошей - лише для того, щоб нічого не їсти. Десятиліттями він каже, що любить кожен фунт, який я маю. Але я їх не люблю!
Тепер я пишу в своїй книзі «Логі», що я їв щодня, читаю з таблиці, скільки це робить цукру, крохмалю, поживних речовин та білків, і як я підтримую свій глікемічний індекс на низькому рівні. Тому я практично лише наповнюю фрукти та овочі життєво важливими речовинами, ні хліба, ні макаронів, ні рису, чудово.
Тепер ви здивуєтесь, чому я все це роблю собі, адже я вже проголодався. Скажу вам: коли прийде час, я точно не хочу негабаритів. Стандартний розмір труни розміром 200x70x65 см - це моя мета, що залишилася в житті. Якщо ні, на моєму надгробку слід писати: «Росвіта важила 95 кілограмів і мала 1,65 метра. Але вона їла лише 55 кг. Лише її проклятий метаболізм жирував. Дякую, шановний Гене! "
Сніданок у дієтичному готелі в Санта-Кларі/Кубі.