Дієтичний легкий шоколадний кабачковий торт; Захоплення - дієтичні рецепти

Щоденний баланс

Легкий шоколадний торт з кабачків

На 8 осіб

Час підготовки: 15 хвилин

Час приготування: 25 хвилин

Інгредієнти:

- 200 г чорного шоколаду

- 1 невеликий кабачок (200 г очищеного)

- 1/2 чайної ложки розпушувача

- щіпка солі

Рецепт:

• Розігрійте духовку до 190 ° C.
• Помийте кабачки, а потім очистіть їх від шкірки. Натріть кабачок дрібною сіткою.
• Розтопіть шоколад у бейн-марі.
• Тим часом збивайте яйця та цукор електричним міксером протягом 3 - 4 хвилин, поки суміш не стане легкою та пухнастою.
• Додайте тертий кабачок і розтоплений шоколад.
• Потім перемішайте просіяне борошно, розпушувач і щіпку солі.
• Викладіть форму для торта (масло, потім борошно).
• Влийте тісто для тіста, потім випікайте близько 25 хвилин.
• Потім не можна охолоджувати.

Дієтичні поради та поради:

- Кабачки дозволяють торту мати м’яку та танучу текстуру, одночасно видаляючи жир. Тому цей торт має меншу калорійність, ніж традиційний шоколадний торт.

- Крім того, нейтральні на смак кабачки не присмачують торт. Обов’язково добре почистіть шкірку, якщо шкіра товста, щоб уникнути шматочків під час смаку.

- Відкрийте для себе інші ідеї рецептів, що поєднують шоколад і кабачки:

---