Дієтичний трюк Червоні тарілки стримують апетит Wunderweib
Око завжди їсть, у прямому розумінні цього слова. Британські дослідники зараз виявили, що кольорові пластини можуть впливати на наш апетитn.
Фото: iStock
Згідно з дослідженням, тим, хто хоче схуднути, слід їсти з червоних тарілок.
Ви останнім часом трохи перевершили і хочете трохи відступити заради своєї фігури в бікіні? Потім накрийте стіл червоним кольором. Оскільки згідно з дослідженням, опублікованим у червні 2013 року в журналі «Аромат», червоні пластини можуть допомогти вам схуднути.
В ході численних експериментів вчені Оксфордського університету вивчали вплив матеріалу, кольору та розміру посуду на наш апетит. Цікаві результати: Їжа на смак солона, коли ми їмо її ножем, а не виделкою або ложкою. І це залишає «дорожчий» смак, коли ми гриземо маленькі пластикові ложки.
А червоні пластини, очевидно, стримують апетит і можуть допомогти при схудненні. Тому що, як виявили дослідники, ми їмо меншу кількість червоних страв. Що робити, якщо цього недостатньо для мотивації переобладнання обіднього столу? Звичайно, лише якщо ви хочете схуднути!
Щоб розповісти цю історію, наша редакційна команда вибрала відео, яке доповнює статтю на даний момент.
Для відтворення відео ми використовуємо програвач JW від Longtail Ad Solutions, Inc. Більше інформації про програвач JW можна знайти в нашій політиці конфіденційності.