Дієтологічне консультування для дітей - Нутрісистема - Дієтолог Др

Консультації з питань харчування для дітей необхідні, оскільки останніми роками спостерігається тривожне збільшення кількості дітей із зайвою вагою або ожирінням.

Дослідження, проведене Міністерством охорони здоров’я через Національний інститут громадського здоров’я в рамках проекту, що координується Всесвітньою організацією охорони здоров’я, „Європейська ініціатива з нагляду за ожирінням серед дітей (COSI)”, показує, що поширеність надмірної ваги дещо вища серед дівчат, ніж серед хлопців, і значно вище в міських, ніж у сільських районах. "Близько чверті досліджуваних мають надлишкову вагу або ожиріння. Поширеність надмірної ваги (включаючи ожиріння) серед восьмирічних дітей в Румунії становить 26,75%, а поширеність ожиріння - 11,6%.

На жаль, Румунія посідає третє місце в Європі за рівнем дитячого ожиріння.

Чому ожиріння у дітей більш серйозне?

Дитяче ожиріння - це ожиріння зі збільшенням кількості жирових клітин, тоді як у дорослих воно проявляється збільшенням обсягу жирових клітин.

Коли кількість жирових клітин збільшується, вона залишається такою на все життя, тоді як збільшений об’єм жирової клітини може зменшуватися.

Причин ожиріння багато, і, на жаль, їх управління ставить батьків у великі труднощі.

Величезна пропозиція інтенсивно обробленої їжі (нові продукти з’являються щодня);
Відсутність руху;
Харчування здебільшого поза домом, занадто багато фаст-фудів;
Пошкодження мікробіоти кишечника внаслідок дедалі хаотичнішого прийому антибіотиків (перенаселення бактеріями).

Наслідки зайвої ваги в дитинстві складаються із серцево-судинних захворювань та діабету ІІ типу, ортопедичних проблем, психічних розладів, поганих шкільних результатів та зниження самооцінки. Поширеність ожиріння потроїлась у 2010 р. Порівняно з 1980 р. (ВООЗ).

Інший тип розладів виникає у випадку сексуалізації, оскільки на сексуалізацію в основному впливає жирова тканина, жири - це ті, які змінюють цей процес. У хлопчиків ця сексуалізація робиться набагато пізніше і майже завжди неповна, у дівчаток, навпаки, статеве дозрівання відбувається швидше. Все це призводить до порушень росту.

Роль батьків у масштабі цього явища

Генетика також має свій вплив, але ожиріння виникає не у дітей через гени, а через відсутність відповідальності та уваги батьків щодо харчування. Короткий час, проведений батьками зі своїми дітьми, визначає емоційний вплив дитини, яка буде шукати полегшення в їжі. Також існує проблема, коли батько використовує їжу як нагороду у вихованні дитини.

Матері приділяють все менше часу приготуванню їжі, віддаючи перевагу напівготовому журавлику, який, на жаль, часто містить доданий цукор та добавки, що перетворює їх на висококалорійну їжу.

Рішення в руках кожного з нас

Першими, хто знає про тяжкість цього захворювання, є батьки. Вони повинні бути тими, хто змусить дітей займатися спортом і контролювати свій раціон, даючи їм здорову їжу. .