Діти - поради Посміхніться Румунія
Навіщо дбати про наші зуби?
Фтор у вашій зубній пасті проникає у ваші зуби, роблячи їх міцними та захищаючи від дії їжі та напоїв, які ви їсте.
Як ми гинемо ними?
Ось кілька важливих речей, про які слід пам’ятати, чистячи зуби:
- Важливо ретельно очистити всі поверхні зубів, і один із способів це зробити - почистити чищення зубів з одного кінця верхнього ряду зубів і продовжити з іншого кінця перед тим, як почати чистити нижній ряд.
- Чистячи зуби, слід робити маленькі кругові рухи зубною щіткою.
- Очищає до лінії ясен. Здорові ясна так само важливі, як і здорові зуби.
Як довго ми маємо чистити зуби?
Ми маємо чистити їх протягом двох хвилин. Вранці та ввечері ми всі повинні чистити кожен зуб окремо. Наведені вище. Наведені нижче. Ті, що з одного боку, і ті, що з іншого. Щоранку та щовечора. Вгору, вниз і з боку в бік!