Діти та ожиріння l; Вплив на телевізор - CalculerSonIMC
Дорослі або люди похилого віку можуть бути схильні до проблем, пов’язаних з їжею, а потім надмірною вагою або навіть ожирінням, але діти не краще захищені від цих недуг.
(На екрані телевізора кожні 4 хвилини надходить сигнал про їжу. І більшість із цих сигналів, на жаль, шкідливі для дітей).
Якщо причинами іноді є психологічна нестабільність, відсутність фруктів та овочів в основі дієти або недостатня фізична вправа, постійно з’являються нові додаткові параметри. Серед них вплив телебачення на дітей та підлітків, згідно з недавнім новим дослідженням (1,2) .
Телебачення - справа більш ніж тривіальна
Багато молодих людей у віці від 3 до 18 років дивляться телевізійні програми протягом багатьох годин: до школи, після школи та ввечері після вечері. Було відзначено, що підказка про "їжу" з'являється приблизно кожні 4 хвилини, під час реклами, під час серіалу чи фільму.
Існує майже всюдисущість «нездорової» їжі, такої як фаст-фуд, готова їжа, випічка, закуски, які становлять 47,5% харчових сигналів. Цукристі напої становлять 25% харчових сигналів, за ними йдуть солодкі закуски, включаючи цукерки та фрукти, для 13,3% харчових індексів.
Можна говорити про палицю та аудіовізуальні домагання з цими маленькими дітьми та підлітками, у яких недостатньо перспективи, щоб побачити ці святкові та дружні образи їжі будь-яким іншим способом. Дійсно, ці зображення ведуть їх без вагань до (надмірного) споживання, а отже, до надмірної ваги, навіть ожиріння.
Крім того, нездорова їжа з’являється як винагорода на екрані. Представляється лише задоволення, а шкідливі наслідки для самопочуття та здоров'я молоді чітко не розглядають.
Тривожні наслідки
Від зайвої ваги до ожиріння багато молодих людей роблять цей крок, не усвідомлюючи цього.
Від випадкових перекусів до постійних перекусів, до виняткових надмірностей, які повторюються з часом, черпаючи натхнення із зображень, що транслюються під час реклами, серіалу чи реаліті-шоу, наслідки такої поведінки можуть відбуватися швидше, ніж вони думали, і призвести безпосередньо до ожиріння.
Ось чому занадто часто перегляд телевізора та регулярне його перебування безпосередньо пов’язані з наслідками для дієти, а також розміру тіла. Надмірна експозиція на телевізор сприяє нездоровим, небезпечним та токсичним харчовим звичкам.
Щоб уникнути неминучості зайвої ваги, бажано пропонувати своїм дітям та підліткам телевізійні програми, які справді адаптовані до їх віку чи діяльності з родиною та друзями.
Джерела та посилання
Пол Скаллі. Сигнали про їжу та напої у Великобританії та Ірландії - телевізійні програми. doi: 10.1136/archdischild-2013-305430