Диверсифікація, і якщо ми дозволимо дитині це зробити
Брейчжоу дитина їсть у DME
"Годували ложкою чи відводили дитину?" "? З ложкою чи в диверсифікації, яку веде дитина? Питання, яке апріорі не рідко можна почути по той бік Ла-Маншу, але яке може здатися нам цілком сюрреалістичним у країні принципу обережності! Однак дедалі більше батьків приваблює DME або диверсифікація, яку веде дитина, BREIZHOU має намір розповісти вам більше про цю тему ...
дитяча диверсифікація (DME) або Baby Led Weaning (BLW) - це підхід, який розпочався в Англії кілька років тому. Потім акушерка-медсестра Гілл Реплі під час своїх візитів помітила, що коли дитині дають можливість самостійно вибирати їжу, диверсифікація та особливо введення шматочків є більш спокійною.
DME припускає, що немовлята можуть відносно швидко набути навичок самого годування і що завдяки досвіду вони поступово розвиватимуть свою спритність. Не помилково !
Але конкретно, як це відбувається ?
Перша специфіка, DME починається пізніше стандартної диверсифікації просто тому, що потрібно почекати, поки дитина добре тримає голову і може зберегти відносно стабільне положення сидячи (рекомендовано 6 місяців). Починаючи з 5 місяців, рекомендується починати садити дитину за стіл з собою, щоб дозволити йому спостерігати за їжею.
Коли дитина здається готовою, ми готуємо їжу, адаптуючи кілька продуктів: без солі, без смаження, звичайно, не дуже гарячою, ми починаємо з овочів, які ми наріжемо великими паличками і приготуємо достатньо, щоб вони не були ні занадто м’якими, ні занадто твердий (крихкий). На першому кроці дитина грає, він буде вкладати в рот і жувати, як би іграшкою ... Він відчує смаки, відмінності текстур, а потім навмання від своєї гри, можливо, він може проковтнути кілька маленьких шматочків (що опиниться в пелюшці)!
Правила, яких слід дотримуватися !
Один з Правила DME, у будь-якому випадку спочатку, є не садити дитину за стіл якщо він має голод або якщо він є втомлений. Він ризикував би або поспішати з їжею, або бракувати пильності, що явно збільшило б ризик неправомірних дій. Тож це справжній момент попередження !
A ще одне золоте правило є з не кладіть їжу в рот дитині, Це той, хто управляється абсолютно самостійно, своїми маленькими ручками і без ложки! Мета тут - дозволити йому передбачити у своєму власному темпі, як він буде підходити до їжі.
пропоновані продукти самі по собі також відіграють ключову роль у стратегії запобігання помилковим маршрутам: відсутність твердої, дрібної, круглої або липкої їжі (спред, бутерброд хліб або бріош ...). Також пам’ятайте, що слід уникати “крихкої” або “розсипчастої” їжі. Правильний розмір - для досить великої палиці та розміру мізинця. Наприклад, чудово підійде квіточка цвітної капусти або брокколі на пару. !
Потроху, від гри до гри, дитина буде розуміти, що їжа має різні смаки та текстуру на дотик та на рот. Те, що вони, швидше за все, принесуть йому задоволення, а потім ситість ... Він також швидше навчиться керувати їжею в роті, рухати нею язиком, розчавлювати небом, жувати яснами, а потім зубами ...
Але... тому що є але! Він також зіткнеться з занадто великою або недостатньо пережованою їжею, яка не проходить! Це відомий " блювотний рефлекс «Або« блювотний рефлекс ». Не плутати з неправильним шляхом *, блювотний рефлекс стає на місце, коли дитина не може впоратися з грудкою і буде кашляти, плювати або блювати. Це дуже часто зустрічається у немовлят на ЕМР (коротке відео, яке слід ... чутливі душі - утримайтеся).
Щодо прагнення, кілька досліджень, проведених на цю тему, показують, що не буде більше ризику у немовлят при ЕМР (коли добре проводиться ), ніж у немовлят при класичній диверсифікації. Однак є правила, яких слід дотримуватися (тут), щоб мінімізувати ризик, першим, на мій погляд, бути інформованим, і особливо навчитися першої допомоги немовлятам тому що давайте пам'ятати, DME чи ні,задуха - одна з основних причин випадкової смерті у маленьких дітей.
Інший момент пильності стосується покриття потреб, адже те, що дитина годує сам, не означає, що він контролює те, що йому подарують. На першому етапі їжа набуває дослідницької ролігодування молоком або споживання молока зберігається цілим, питання насправді не задає. Але дуже швидко потрібно буде переконатися, що дитині даються пропозиції.достатньо харчові виступаючи, зокрема, щоб забезпечити гарне покриття потреб у енергія але і в залізо, цинку і незамінні жирні кислоти.
Варіант, який називається БЛАЖ тому рекомендує систематично пропонувати під час кожного прийому їжі 1 їжа, багата залізом (червоне м’ясо або дитяче молоко або злакові продукти, збагачені залізом), 1 енергетично щільна їжа говорячи (крохмаль/цукор/жир) та 1 овоч/фрукт. Внесок незамінні жирні кислоти також слід привернути увагу, оскільки це може здатися менш очевидним приправляти овочеві палички, ніж додавати чайну ложку рослинного масла в пюре !
Переваги та недоліки EMR ?
Диверсифікація під керівництвом дітей це багатий підхід, який передбачаєслухати та з підвищити обізнаність про акт годування для дитини та сім'ї. Саме це робить її привабливою. Бебі - актор його дієти, ми бачимо, як він прогресує, стає дедалі вправнішим! Харчування швидше поділився з родиною та спрощена підготовка (+ або - однакова їжа для всіх, що змушує нас краще збалансувати власну їжу ...).
Однак DME підходить не для всіх дітей...ні всім сім'ям. З боку дитини, вона чітко не рекомендується до 6 місяців і в наступному контексті: затримка розвитку або труднощі, короткий язиковий вузол, вади розвитку ротової порожнини або розщілина губи, проблема координації рук і очей, недоношеність ... Подібним чином, батьки фобія неправильної дороги (Я визнаю це як я), акуратні виродки, любителі швидкої їжі (дивляться телевізор чи ні) або нездорову їжу, щоб утриматися !
Незабаром у дитячій кімнаті або у няні ?
Не впевнений ! Не впевнений, бо знову ж таки цей підхід, зрештою, досить простий, потрібно добре засвоїти і бути певним чином, відносно «виключно» з дитиною, щоб мати можливість реагувати у разі труднощів. Настільки легко, наскільки це можна було уявити у вихователі, навченому і відкритому для предмета, це менш просто в колективній структурі прийому.
Однак ми можемонадихати від DME в нашому підходідосвід дитячого харчування в тому числі під час догляду за дітьми. Кілька ідей для перевірки:
- після введення (алергія) час від часу пропонуйте лоток, що містить кілька продуктів з різною текстурою, кольором та смаком, з якими дитина зможе впоратися вручну ** !
- нехай дитина спробує «впоратися» з ложкою
- приблизно 9-10 місяців, пропонуйте їжу на смак пальців (добре приготовані овочі, м’ясні або рибні крокети тощо)
- нехай бере участь у трапезі "дорослих" досить рано, щоб спостерігати акт годування, а також соціальний та культурний вимір їжі ...
Ось ми дійшли до кінця цієї статті! Сподіваюся, ця тема допомогла вам краще зрозуміти плюси і мінуси цього захоплюючого підходу! Як завжди, я залишаюсь у вашому розпорядженні, якщо у вас є якісь запитання або ви хочете дізнатись більше !
* Аспірація виникає, коли стороннє тіло засело біля входу в трахею і перешкоджає диханню повністю або частково. Поки дитина кашляє, дозволяйте їй самостійно вигнати чужорідне тіло. Не намагайтеся видалити чужорідне тіло пальцями і не ляскайте по спині. Якщо дитині не вистачає повітря або вона не може дихати, зателефонуйте на допомогу і потренуйтеся в маневрі Мофенсона (тут)
** обережно, не рекомендується змішувати DME та пюре протягом 1-го місяця !
Джерела та ресурси:
- Дитина під керівництвом відлучення - Гілл Реплі та Трейсі Муркітт
- Маленькі руки, велика пластина - Енні Талбот, Евелін Бержевін, Марі Ев Річард - 2016 - Видання La Semaine
- Підхід під керівництвом немовлят до вживання твердих речовин та ризик задухи - Fangupo et al. - ПЕДІАТРІЯ Том 1 38, номер 4, жовтень 2016