Для чого використовується кукурудзяний шовковий чай
Чай з кукурудзяного шовку не такий популярний, але його вживають з давніх часів і застосовують як засіб при різних недугах.
Завдяки антиоксидантам, вітамінам і мінералам, які він містить, чай з кукурудзяного шовку може бути доповненням до багатьох проблем зі здоров’ям, таких як гіпертонія, інфекції сечовивідних шляхів або ожиріння.
Ось можливі корисні наслідки споживання чаю з кукурудзяного шовку і як правильно приготувати цей напій.!
Кукурудзяний шовковий чай, хороший сечогінний засіб
Лабораторні випробування показали, що екстракт кукурудзяного шовку пригнічує всмоктування хлору та натрію, що збільшує швидкість клубочкової фільтрації. Простіше кажучи, це означає, що він має сечогінну дію, тому ви сечите частіше.
Хоча наслідки ще не доведено в дослідженнях на людях, є підстави вважати, що ця гіпотеза є правильною, оскільки натрій і хлор утримують воду в тканинах.
Якщо їх вироблення буде загальмовано, то організм втратить більше води, сприяючи тим самим усуненню здуття і набряклості ніг - основних наслідків затримки води в тканинах.
Кукурудзяний шовковий чай може регулювати артеріальний тиск
Дослідження 40 осіб показало, що прийом добової дози екстракту кукурудзяного шовку протягом 30 днів свідчить про природне зниження артеріального тиску.
Однак слід зазначити, що чай з кукурудзяного шовку не є заміною антигіпертензивного препарату, а лише допоміжним речовиною, напоєм, безпечним для вживання людям з цією проблемою.
Кукурудзяний шовковий чай, показаний при інфекціях сечовивідних шляхів
Кілька досліджень показали, що екстракт кукурудзяного шовку має антибактеріальні властивості і може бути корисним у лікуванні інфекцій сечовивідних шляхів, в основному викликаних бактеріями E. coli.
Чай з кукурудзяного шовку також може бути корисним при інфекціях золотистого стафілокока або сальмонели. Однак, перед тим, як споживати для цього чай з кукурудзяного шовку, зверніться до лікаря.
Кукурудзяний шовковий чай може допомогти при схудненні
Оскільки чай з кукурудзяного шовку є хорошим сечогінним засобом, його можна вказувати в дієтах.
Корисні сполуки цього напою допомагають виводити токсини та надлишки води з тканин, але також можуть відігравати важливу роль у регулюванні рівня цукру та інсуліну в крові.
Кукурудзяний шовковий чай, корисний для здоров’я нирок
Дослідження корейських вчених показало, що чай з кукурудзяного шовку може зменшити ризик розвитку раку простати або нирок, а також інфекцій сечового міхура або каменів у нирках.
Важливо, однак, зазначити, що ці результати були отримані в лабораторії, тому жодних досліджень на людях не проводилось, і чай з кукурудзяного шовку не лікує камені в нирках, а лише зменшує ризик їх утворення або погіршення захворювання.
Можливі побічні ефекти вживання чаю з кукурудзяного шовку
Кукурудзяний шовковий чай має як потенційні переваги, так і ризики або протипоказання.
Надмірне вживання кукурудзяного шовкового чаю може спричинити такі побічні ефекти, як:
- Зниження рівня калію в крові через діуретичний ефект (запаморочення, судоми в м’язах, головний біль, діарея)
- Нерегулярне серцебиття через дефіцит калію - це можна виправити дієтою, багатою їжею, що містить цей мінерал
- Низький рівень цукру в крові - люди, які приймають ліки, що знижують рівень цукру в крові, не повинні вживати цей тип чаю без попереднього звернення до лікаря.
Немовлятам, вагітним жінкам і годуючим жінкам слід уникати чаю з кукурудзяного шовку, оскільки недостатньо даних про його безпеку.
Як правильно приготувати чай з кукурудзяного шовку
Приготувати цей вид чаю дуже просто. Ось інгредієнти, які вам потрібні, і спосіб їх приготування!
Доведіть 300 мілілітрів води до кипіння. Вимкніть вогонь і додайте в миску жменю кукурудзяного шовку (бажано свіжого). Ви також можете покласти чайну ложку тертого імбиру в кип’ячену воду, для більшої користі та більш насиченого смаку. Накрийте миску кришкою і дайте настоятися близько 10 хвилин.
Після закінчення часу процідіть чай. Для додаткового смаку додайте сік половини лимона або лайма і чайну ложку меду.
Уникайте додавання молока в чай, оскільки воно зменшує користь дубильних речовин. Ви можете споживати кукурудзяний і холодний шовковий чай з 2-3 кубиками льоду. Це освіжаюче, ароматне, смачне, корисне!