Дофамін, що це за ефекти, роль та доза
Дофамін - це нейромедіатор, який бере участь у ряді особливостей поведінки та особистості.
Що це ?
Дофамін - це нейромедіатор (хімічний месенджер мозку), синтезований певними нервовими клітинами з тирозин, амінокислота (компонент білка в їжі).
Як ми вимірюємо дофамін?
Для оцінки рівня дофаміну ми вимірюємо кількість HVA (гомованілінової кислоти) та DOPAC, продуктів розпаду дофаміну в крові, сечі або спинномозковій рідині.
Як працює дофамінергічна система?
Дофамінергічні нейрони (кілька мільйонів) використовують дофамін для передачі хімічної інформації. 80% вивільненого дофаміну відновлюється випромінювальною клітиною для повторного використання. Решта перетворюється на продукт розпаду - або катаболіт - гомованілової кислоти (HVA). Щоб оцінити ваш рівень дофаміну, ми вимірюємо як дофамін, так і його катаболіт.
Дофамінергічні клітинні тіла розташовані в середньому мозку (середній частині мозку), звідки вони випромінюють до лобової кори та мигдалини, з одного боку, та смугастого з іншого боку (див. Схему).
Для чого потрібен дофамін?
Незважаючи на те, що приписувати нейромедіатору поведінкові або особистісні риси особливостями мультфільму, дофамінергічні мережі вважаються тісно пов’язаними з поведінкою. розвідка, до пильність, шукає задоволення таактивне уникнення покарання (політ або бій).
У тварин ураження вентральної тегментальної області призводить до незацікавленості в стимулах навколишнього середовища та зменшення дослідницької поведінки. З іншого боку, коли електроди розміщені в дофамінергічних місцях, і тварині дозволяється стимулювати себе, викликаючи ураження електричним струмом, задоволення та хвилювання такі, що морська свинка може забути їсти.
У людей зниження активності дофамінергічних нейронів у осі чорної субстанції призводить до зменшення спонтанного руху, ригідності м’язів та тремтіння. Це хвороба Паркінсона.
Аномально низький рівень HVA також був виявлений у наркозалежних пацієнтів, які страждають на захворювання Дефіциту уваги з гіперактивністю (СДУГ), і ними нехтували в дитинстві. Ці результати свідчать про те, що нехтування батьками в дитячому віці може впливати на дофамінергічну функцію у зрілому віці та сприятиме розвитку гіперактивності та підвищеній сприйнятливості до вживання наркотиків.
Дуже низькі рівні HVA (ознака дофамінергічної гіпоактивності) виявлені у депресії меланхолійного типу, характеризується зниженням рухової активності та ініціативи. І навпаки продукти, діяльність, яка приносить задоволення, як героїн, кокаїн, секс, активують певні дофамінергічні системи. Таким чином, препарати, що підвищують дофамін, такі як L-Dopa або амфетаміни, також підвищують агресивність, сексуальну активність та ініціативу.
Ефекти дофаміну врівноважуються ефектами серотонін, ще один важливий нейромедіатор.
На практиці
У разі депресії типу меланхолії, зниження інтересу до діяльності, яка їх забезпечує, зниження пильності та уваги, завжди звертайтесь до медичного працівника. У той же час корисно вживати їжу з високим вмістом тирозину. Існують також добавки L-тирозину.
Радимо прочитати ці книги, пов’язані з цією темою: 100% мозок доктора Еріка Бравермана, Мозок вгорі, Бернард Даутрес, Посібник з харчових добавок, Брижит Карлескінд
Джерела
Больє Ж.М., Гайнетдінов Р.Р. Фізіологія, сигналізація та фармакологія дофамінових рецепторів. Pharmacol Rev. 2011 р.; 63 (1): 182-217.
Gerra G, Leonardi C, Cortese E, Zaimovic A, Dell'agnello G, Manfredini M, Somaini L, Petracca F, Caretti V, Saracino MA, Raggi MA, Donnini C. Плазмові рівні гомованільної кислоти (HVA) обернено корелюють з дефіцитом уваги -заходи щодо гіперактивності та занедбаності в дитинстві у пацієнтів із залежністю. J Нейронна трансм. 2007 10 серпня