Догляд за грудьми - огляд моди
Груди великі, маленькі, круглі, як яблуко, у формі бруньки чи груші, близько або далі. Але як повинні виглядати ідеальні груди? Досить складно сказати, бо в будь-якому випадку груди сильно відрізняються від людини до людини, навіть від матері до дочки. Крім того, кожна епоха має свої переваги в цьому плані: маленька і висока в середні віки, більш спокійна в епоху Відродження, важка, повноцінна, материнська на картинах Рубенса тощо. На сьогоднішній день жіноча округлість має нові виміри, але, на щастя, жодного стандарту не встановлено, хоча все більше жінок роблять силіконові імплантати, щоб зробити їх більшими та твердішими. Але хоча деякі жінки майже не мають причин носити бюстгальтер, інші зменшують груди за допомогою косметичних операцій. Однак я вважаю, що всі груди можуть бути спокусливими, за умови, що вони зберігають свою еластичність, щоб надати декольте прекрасний вигляд. Але як ми можемо це зробити? Ну, і не лише за допомогою хірургічного втручання, а й за допомогою деяких прийомів краси, які повинна враховувати будь-яка жінка. Тому:
Що робити, щоб мати красиві груди?
Ми, жінки, повинні приймати холодний душ щоранку, принаймні на грудях. Кругові рухи, прогулянки струменем води над і під грудьми - відмінна вправа для тонування грудей. Також для стимуляції еластичності шкіри та кровообігу в грудному відділі (там, де знаходяться молочні залози), добре чергувати холодний і гарячий душ, потім витирати сухим рушником, грубіше, злегка втираючи.
Під час занять спортом, незалежно від виду (біг підтюпцем, теніс, фітнес), ми повинні носити бюстгальтер або бюстьє - особливо під час гри в м’яч або скакалки.
Якщо шкіра на грудях зморщена через надмірне перебування на сонці щодня виконуйте масаж під душем, а вранці та ввечері живіть шкіру спеціальним кремом, адаптованим до типу шкіри і особливо з твердим ефектом, за допомогою жвавого масажу. Більше того, наступного разу, коли ви потрапите на сонце, захистіть груди та зону декольте косметикою як «сонцезахисний крем» - з високим SPF.
Якщо все-таки ці фокуси краси для грудей вони не дають очікуваних результатів, або у вас не вистачає терпіння вчасно побачити їх наслідки, для «прикраси» грудей ви також можете вдатися до косметичної хірургії. У випадку великих грудей проводяться операції, щоб зменшити об’єм, тоді як маленькі груди можна відновити за допомогою втручань для збільшення їх розміру; в той же час обвислі груди можна переформувати.
Крім того, ми можемо зміцнити грудні м’язи (і, очевидно, груди) за допомогою спеціальних гімнастичних вправ. Якщо у вас обвисають груди і ви хочете виправити цей недолік за допомогою гімнастики, перед початком відповідних вправ виконайте наступний тест: підніміть руки над головою, стиснувши долоні. Якщо ваші груди не піднімаються і залишаються в колишньому положенні, скільки б ви не займалися гімнастикою, результати майже нульові, і вам нарешті доведеться вдатися до естетики для їх перебудови.
Всі для міцності грудей, рекомендується носити бюстгальтери, що відповідають формі грудей, їх розміру та одягу. Також під час вагітності та лактації молочні залози повинні бути належним чином підтримані. І дуже важливо: щоб підкреслити красу бюста, завжди приймайте прямий наряд, з прямими плечима назад.
Чого не робити, якщо хочеш твердих і красивих грудей?
Пояси для схуднення зі швидкою зміною ваги не показані, а також дуже гарячі душі та ванни, які зменшують еластичність тканин та шкіри, за замовчуванням.
Не добре для грудей спати на животі. Я знаю, нісенітниця, і я люблю так спати ... 😛
Не носіть бюстгальтери, які стискають, розгладжують або деформують груди!
Як ми можемо приховати недоліки бюста та грудей?
Якщо у вас є добре розвинений бюст, накрийте його максимально простими вирізами і носіть намиста біля основи шиї. Не грайте з різними розмірами, вибирайте бюстгальтер з дуже глибокими чашками та посиленим низом. Про те, що одягнути, коли у нас великий бюст, я писав у Ця стаття.
Якщо замість цього, у вас невеликий бюст, можна надіти багаті рюші та коміри. Також вона носить товстіші і не надто тісні бюстгальтери.
Якщо ваші груди мають ширшу форму, виберіть бюстгальтер «принцеса».
Ви також повинні знати, що оголені груди, без бюстгальтера, відкриті під прозорими сукнями чи формованими футболками, зовсім не захоплюють, а навпаки шокують, не будучи елементом спокуси. Не забувайте, що груди були і залишатимуться важливими елементами жіночої краси!
Декольте завжди повинно бути правильно підібране, щоб збудити і не вбити уяву чоловіків. Тож уникайте перебільшень! Помилки щодо смаку в цьому відношенні повністю заборонені.
Пам’ятайте: жінка, яка доглядає за собою, може надовго зберегти свій бюст в ідеальній красі. Якщо ви хочете залишатися стрункими, завжди намагайтеся підтримувати баланс між стегнами, бюстом, спиною і шиєю. 😉