Догляд за руками, як мати гарні руки
М’яке ароматизоване мило (Fer à Cheval, 4,20 євро).
Pain Lavant Gallinée (аптеки, Birchbox gallinee.com, 10,90 євро).
Мило Rose Olivier (Бастид, 18 євро).
Поживний бальзам (Сабон, 20 євро).
Крем для рук проти старіння Q10 (Сабон, 3,20 євро).
Поживний крем для рук, нігтів і кутикули (O.P.I, 19,90 €).
Органічний крем для рук Солодкий мигдаль (Fleurance Nature, 4,90 євро).
Відновлюючий крем для рук (Маріус Фабр, 13,50 євро).
Рослинна олія Чіа (Floressance, 9,40 євро).
Крем для рук з насиченою текстурою (Шанель, 49 євро).
Тендітні від природи, постійно оголюються та використовуються, руки вимагають навіть більше уваги, ніж обличчя. Як їх захистити, прикрасити чи навіть омолодити? Приймаючи адаптовані продукти та дії.
Ми їх захищаємо
Щодня застосовувати крем для рук - це добре, але недостатньо, щоб продемонструвати верхні наручники. Покриті дуже дрібним епідермісом без шкірного сала, подібним до губ, вони швидко висихають і пошкоджуються, якщо не бути обережними. Особливо, коли ви працюєте на відкритому повітрі, проводячи багато часу за кермом, вода вдома дуже жорстка або працює з подразниками.
• З рукавичками. Профілактика краще, ніж лікування: носити рукавички є захисним рефлексом номер 1. Вдома для всіх робіт, що вимагають занурення рук у воду, використання миючих засобів або агресивних продуктів, таких як фарба, White Spirit, лаки тощо. У саду або на балконі, щоб доглядати за квітами. Але і на вулиці всю зиму, щоб захистити їх від холоду. І навіть в машині, адже на відміну від ультрафіолетових променів UVB, промені UVA присутні цілий рік, проходять крізь лобове скло і стимулюють утворення темних плям. Для роботи в приміщенні краще брати з собою бавовняні рукавички, які не нагрівають шкіру і не пом’якшують нігті.
• З м’яким милом. Бажано часто мити руки, особливо взимку. І ми зарезервуємо старе добро марсельське мило, ефективне, але м’язисте завдяки своїй лужно-хімічній природі, для брудної роботи або туалету перед тим, як йти до столу. Для інших чотирьох-шести
Рекомендовані щоденні вмивання, краще використовувати дерматологічний засіб для очищення, тобто такий, що поважає екосистему шкіри. Будьте обережні, поєднання мило і жорстка вода послаблює шкіру. Фокус? Кожного другого миття застосовуйте на руках стратегію "без пу" (без шампуню), зазвичай рекомендовану для тендітного волосся. У вигляді мила нанесіть невелику кількість крему для рук і змийте: при контакті з водою він перетвориться на очищуючий крем, легко зніметься і зробить шкіру дуже м’якою.
Ми їх омолоджуємо
Часто кажуть, що руки «зраджують» наш вік, ніби це ганебно! Однак ми можемо змусити їх виглядати в тому ж віці, що й наші обличчя, лише питання гармонії. Зморшкуваті, виснажені, зморщені руки: існують ефективні естетичні процедури, щоб зробити їх вигляд молодшими на десять років !
• Проти коричневих плям. В даний час найкращі результати отримують при інтенсивному імпульсному світлі. "Більш поверхневий, ніж лазер, і м'якше" спалахує "скупчення меланіну, відповідальні за пігментацію, які згорають під ударами", - пояснює д-р Максенс Кайленс, лікар-естетик та тренер-експерт Filorga. Лікування, яке можна проводити лише тоді, коли від засмаги більше не залишається слідів, щоб уникнути опіків. Це причина, чому він протипоказаний темній шкірі. Вдома ми подовжуємо результати за допомогою цільових кремів "проти темних плям" і тримаємо руки захищеними від ультрафіолету цілий рік, щоб не активувати ці позначки.
• Проти зім’ятого вигляду. "Ми проводимо те, що ми називаємо гідратацією омолодження, тобто глибоко зволожуємо шкіру, стимулюючи активність клітин, які синтезують колаген та еластин, відповідальні за підтримку, щільність та еластичність шкіри", - пояснює лікар. Шляхом ін’єкцій рідини, зокрема, гіалуронової кислоти та коктейлів, що містять вітаміни, мінерали та пептиди.
Тильна сторона кисті отримує плавний і м’який ефект з першого сеансу (від 400 до 800 €).
• Проти виснажених рук. Це той випадок, коли ми хворіємо, сильно схудли або стаємо старшими у дуже худих людей. Медичним жаргоном сказано, що руки «скелетують». "Лікування також передбачає відтворення об’єму за допомогою ін’єкцій гіалуронової кислоти", - пояснює лікар. Ви майже нічого не відчуваєте, оскільки вводиться рідина розподіляється по тильній стороні кисті за допомогою тонкої гнучкої канюлі, яка проходить через одне місце введення ". Цей прийом не травмує венозну сітку.
• Проти видимих вен. Пройшли часи флебектомії, яка передбачає хірургічне видалення непривабливих вен на тильній стороні кистей. “Лікар з невідкладної допомоги за підготовкою, я не прихильник такого лікування, оскільки вени на руках є цінними шляхами доступу в екстрених ситуаціях. Тому їх потрібно зберігати, нагадує доктор Кайленс. Краще потовщувати руки за допомогою ін’єкцій гіалуронової кислоти, як для виснажених рук. Бо коли руки повніші, вени стають набагато менш помітними ”.
Ми їх прикрашаємо
Що, якби ми запропонували їм невеликий оздоровчий бонус? Домашнє лікування, як у спа-центрі, і невеликий тренажерний зал, що принесе їм багато користі.
• З насиченим кремом. Найскладніше - знайти потрібну консистенцію, ні занадто рідку, ні занадто жирну, знаючи, що захисна, живильна та відновлювальна формула обов’язково містить жирні речовини, такі як ши, масло какао, олія, солодкий мигдаль, арган, оливка тощо І все, що вам потрібно зробити - це витерти долоні об паперовий рушник, щоб позбутися відчуття «жирності». У більшості процедур також концентрується гліцерин, потужний зволожуючий крем, та антивікові інгредієнти, такі як гіалуронова кислота, екстракти морських водоростей, мед або алое вера. Гіпер пошкоджені руки? Три ночі поспіль нанесіть товстий шар відновлювального крему під бавовняні рукавички і тримайте їх на ніч.
• З масляною ванною. Жирні кислоти в рослинних оліях за своїм складом подібні до тих, що містяться в шкірі, звідси їх спорідненість. Раз на тиждень, і особливо взимку, коли руки трохи шорсткі, почервонілі і на них видно лінії від зневоднення, їх занурюють у миску з дуже злегка підігрітим рослинним маслом на десять хвилин. Потім зайве витираємо, промиваємо і обережно висушуємо. Правильні масла? Вони переважно на рослинній основі і бажано органічні, тобто вони не були денатуровані розчинником. Від олії морінга, що оживляє, до олії баобаба, яка живить і заспокоює, через оливкове дерево, арган, чіа, ши та авокадо, які захищають, регенерують, відновлюють та зміцнюють ... ми зіпсували свій вибір! Не забуваючи про касторове масло, яке також зміцнює нігті.
• З тренажерним залом ! На руках та на зап’ясті є 27 кісток, що забезпечує безліч суглобів та зв’язок, щоб побалувати їх, щоб тримати руки гострими, еластичними та витонченими протягом усього життя. Щодня ми думаємо про те, щоб розтягнути пальці по одному, розводимо їх і стягуємо кілька разів, схрещуємо і перевертаємо, щоб розтягнути сухожилля. І коли ви наносите крем, ви витрачаєте час на їх масаж протягом декількох хвилин. Дії повторювати десять хвилин на день.