Домашні засоби на практиці Др
Спеціаліст із загальної медицини - акупунктури - гомеопатії - Штутгарт - Вайхінген
Парова лазня при застуді
ДОМАШНІ РЕСУРСИ:
Парова ванна з ромашкою:
Добре випробуваний метод розпушування слизу при впертій застуді:
2 - 3 столові ложки квіток ромашки кладуть у велику каструлю, заливають 1 літром гарячої води і залишають настоятися на 5 - 10 хвилин. Захиливши голову під банним рушником, ви нахиляєтеся над посудиною і вдихаєте пар якомога гарячим глибокими ковтками через ніс. Закінчивши, вам обов’язково потрібно деякий час тримати голову та обличчя в теплі і лише повільно виставляти їх на холодне повітря в приміщенні. Попередження: не підходить для маленьких дітей! Щоб уникнути опіків, переконайтесь, що горщик міцно стоїть, і дотримуйтесь достатньої відстані до контейнера під час вдиху.
Обгортання лимоном
Перевірений спосіб полегшити біль у горлі:
Тонку бавовняну тканину змочують теплим лимонним соком (один лимон на чашку теплої води), добре віджимають і кладуть на шию. Потім тканину накривають навколо шарфом і прикріплюють. Через 1/2 до 1 години зніміть обгортання, але тримайте шию в теплі шарфом.
Обгортання грудей
Ось як можна зняти впертий кашель:
Тканину (або мочалку, якщо потрібно) добре попередньо розігрівають праскою, поливають олією лаванди 10% або олією евкаліпта 2%, олією гірської сосни або 5 - 10 краплями бронхіального бальзаму WELEDA, накладають на груди і швидко обмотують шарфом навколо грудей. Загорнувшись у ковдру або поклавши в ліжко, пацієнт може насолоджуватися тишею і спокоєм і глибоко дихати. Якщо у вас немає часу на приготування обгортання, ви можете натомість натерти кілька крапель бронхіального бальзаму WELEDA або бронхіального бальзаму WALA Plantago на грудях і на спині, а потім продовжити, як із обгортанням.
Обгортання кварком
При інфекціях молочної залози, сонячних опіках або укусах комах:
Покладіть нежирний кварк на друшляк і дайте стекти. Компрес вирівнюють розмір ділянки, що підлягає обробці. В якості компресу підходить годуюча прокладка або бавовняна хустка. Квар накладають на компрес товщиною близько 1 см, цю «пачку» кладуть на хворий ділянку. Він залишається там, поки кварк не висохне і не почне руйнуватися. Компрес фіксують бавовняною тканиною і накривають одягом з натуральних волокон для запобігання натягу!
Обгортання теляти
Випробуваний і простий метод зменшення високої температури:
Рушник змочують у теплій воді, віджимають і обертають навколо литок. Потім їх обмотують сухою тканиною, а пацієнта добре покривають. Приблизно через чверть години зніміть обгортання і через деякий час замініть його. Увага: теплі ноги та литки - обов’язкова вимога для використання обгортань на телятах. В іншому випадку змочіть теплою водою лише підошви ніг і кисті рук.
Тримайте ноги над щиколотками в мисці з теплою водою, в яку можна додати сік половини лимона. Додаючи теплу воду, температуру ванни поступово підвищують, поки вона не досягне близько 38-40 ° C. Потім ретельно висушіть ноги і надіньте теплі шкарпетки.
Ванна для ніг з гірчичного борошна
Якщо ви хочете, щоб холод знову потік:
Покладіть 1 - 2 рівні столові ложки свіжомелених насіння гірчиці у відро з приємно теплою водою. Ноги і литки купаються до тих пір, поки шкіра не почне горіти, максимум 10 хвилин. Потім добре промийте ноги, ретельно висушіть і зігрійте шкарпетками. Потім слід - закутавшись теплим - побалувати себе 1/4 годинним відпочинком. Попередження: не підходить для маленьких дітей! Роздратування шкіри може виникнути, якщо шкіра чутлива або якщо ви купаєтеся занадто довго.
Цибулеві пакетики для вух
Перевірений спосіб полегшити біль у вусі:
Цибуля середнього розміру дрібно нарізається. Його зав'язують у тонку тканину, кладуть на вухо і надійно закріплюють вовняним шарфом або шапочкою. Ефект посилюється при зігріванні подрібненої цибулі на сковороді (без жиру). Можливо, ти підклав під нього трохи вовни.
Сумки для ромашки для вух
Альтернатива цибулевому мішку від вушного болю:
Сухі квіти ромашки (близько жмені) обмотують тонкою тканиною і нагрівають між двома плитами на паровій бані. При такому типі зігрівання ефірні олії найкраще зберігаються. Добре розігріту сумку кладуть на вухо і надійно закріплюють вовняною хусткою або шапочкою. Можливо, ти підклав під нього трохи вовни.
Потна ванна
Ось як можна зупинити початкову застуду:
Видавіть лимон під поверхню води в теплій ванні. Через 5-10 хвилин у ванні коротко змийте холодом руки і ноги і добре потріть. Потім випийте гарячого чаю з липового ліжка в ліжку з теплим халатом. Приблизно через 30 - 90 хвилин, якщо ви потієте, добре просушіть, можливо змийте прохолодною мочалкою та одягніть сухий нічний одяг. Якщо у вас вже є температура, не слід проводити цю ванну!
Чергуючий душ
Щоб активувати імунну систему:
Приймайте гарячий душ вранці протягом декількох хвилин під час розтяжки та розтяжки. Потім переведіть температуру води в холодну і обмивайте ноги і руки одну за одною (спочатку зовні, потім всередину в порядку: права нога, ліва нога, права рука, ліва рука), нарешті, над грудьми, животом і спиною, а потім над шиєю обличчя.