Донер-кебаб або гіроскоп з лаваша був D (харчування, їжа)

Тож я хотів знати, який з них краще.

донер-кебаб

і який слід приймати з 3 (1 раз на 2 тижні)

2 відповіді

Döner, курячий чи ні, - безумовно, найздоровіший фаст-фуд у Німеччині. Калорії залежать від вмісту, але, за оцінками, шашлик повинен мати близько 450 ккал плюс мінус.

Про гіроскопи з лаваша теж не повинно бути занадто багато.

Сам по собі я повинен сказати, що питання є відносно безглуздим, тому що якщо ви відчуваєте себе одним із трьох, то все одно з'їсте його. obs тепер має 350-450 або 600 ккал. І ви не з’їсте стільки, що відповідна різниця все ще відіграє певну роль.

ne, якщо у мене занадто багато, я її не з'їдаю, тоді я пригнічую свій голод за це.

так курячий донер найменше, тоді донер і лаваш приблизно однакові чи що? ^^

Звичайно, у шашлику з птиці найменше, тоді звичайний шашлик, яке б м’ясо в ньому було, а потім лаваш, так.

але якщо ви не 4 штуки поспіль, відповідна різниця насправді не має значення.

Що вам найбільше подобається, і чому завжди однакові різновиди роблять життя красивим та здоровим. Що стосується схуднення, воно майже однакове, і жоден з них не є дієтичними стравами.

Мені потрібно схуднути нетто, просто хочу набрати нетто ^^

Я можу. також скажіть ккал речей ^^